Psychologie

Artikel 05/11/2021

Das jameda-Interview: 8 Fragen an Frau Juliane Langsch-Peters

Heilpraktiker haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Juliane Langsch-Peters interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Artikel 05/11/2021

Traumabewältigung durch Körperpsychotherapie

Die Begrenzung von kognitiv orientierter Psychotherapie und der Erfolg bei Trauma Bewältigung kommt an seine Grenzen. Die Arbeit mit traumatisierten Klienten ist durch die Einbeziehung des Körpers um einiges schneller und effizienter als es über das Gespräch geht. Unser Körper kann viel regulieren, wenn aber
Artikel 17/10/2021

"Change it or Leave it": Umgang mit Wertschätzung am Arbeitsplatz

Mitarbeiter kommen zu Unternehmen, verlassen aber Vorgesetzte. Ursache hierfür ist häufig eine mangelnde Wertschätzung durch den Chef! Die AOK zählte 2019 durchschnittlich 5,9 Arbeitsunfähigkeitsfälle je 1.000 Mitglieder aufgrund einer Burnout-Diagnose. Damit hat sich die Häufigkeit dieser Erkrankung im
Artikel 06/10/2021

Das jameda-Interview: 9 Fragen an Herrn Prof. Dr. med. Gerhard Gründer

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Prof. Dr. med. Gerhard Gründer interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie.
Artikel 07/09/2021

So helfen REIKI und Achtsamkeitsmassagen gegen Stress

Es gibt eine einfache Methode die Ausstrahlung sowie die eigene Leistungsfähigkeit ohne eigene Wahrnehmung oder Fremdwahrnehmung zu testen. Mit der Herzratenvaribilitätsmessung (HRV) geschieht dies ganz unkompliziert über den Puls am Handwurzelgelenk. Durch eine Massage wird vordergründig das Muskelgewebe
Artikel 04/09/2021

Chronischer Stress: So kann er in der Praxis reduziert werden

Stress entsteht im Gehirn im so genannten „Hypothalamus“ als chemisches Signal. Dieses Signal wird ein paar Etagen tiefer an unsere Nebennieren geschickt, welche dann ein weiteres chemisches Signal aussenden: Das Adrenalin (von „Ad Ren“; Neben-Niere). Das Adrenalin ist biochemisch das was wir „Stress“ nennen.
Artikel 24/08/2021

Das jameda-Interview: 9 Fragen an Herrn Thomas R. Schopf

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Thomas R. Schopf interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Arzt und Psychotherapeut.
Artikel 16/08/2021

Das jameda-Interview: 9 Fragen an Herrn Dr. med. Mario Scheib

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Dr. med. Mario Scheib interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Facharzt für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie.
Artikel 11/08/2021

Das jameda-Interview: 9 Fragen an Frau Ingrid Armbruster

Heilpraktiker haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Ingrid Armbruster interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Heilpraktikerin.
Artikel 01/08/2021

Achtsamkeitsbasierte Therapie bei Ängsten: So geht's

Ängste können unser Leben so bestimmen, dass wir die Lebensfreude verlieren. Zumindest in bestimmten Situationen können uns Ängste derart vereinnahmen, dass wir am liebsten im Boden verschwinden würden. Und tatsächlich lösen Ängste typischerweise einen Fluchtreflex aus, oder bereits im Vorfeld der Situation
Artikel 16/07/2021

Entstehung von Gefühlen: So können sie gesteuert werden

Da uns unsere Gefühle oftmals überfordern, denken wir, dass wir über sie keine Kontrolle hätten. Vor allem in gefühlsgeladenen Situationen scheint es uns sehr schwer, Empfindungen zu steuern. Aber wir können es. Wir haben alle gelernt unsere Gefühle zu lenken. Es ist ein Teil unseres Entwicklungsprozesses.
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