Psychologie

Artikel 31/07/2009

Bedürfnisse erkennen und anerkennen

Wir Menschen haben sehr viele Bedürfnisse! Unter Umständen wechseln diese Bedürfnisse jährlich, monatlich, täglich oder sogar stündlich. Es sind mitunter so viele, dass wir gar nicht mehr wissen, was wir wirklich wollen. All diesen Neigungen, Begierden oder Anliegen liegen laut...
Artikel 29/07/2009

Fünf Argumente für den Rauchstopp

Dass Rauchen Herz und Lunge schädigt, ist inzwischen allgemein bekannt. Doch es gibt noch viele weitere Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören.
Artikel 08/07/2009

Die beste Waffe ist Ihr Lächeln.

Wenn Sie im Urlaub zum Beispiel über die Deutschen sprechen, dann hören Sie fast immer: Die Deutschen sind tüchtig, aber so ernst und missmutig.   Also machen wir den Elchtest in der U-Bahn oder an der Strassenkreuzung. Ja, es ist wahr. Kaum ein freundliches Gesicht, dafür sehen wir...
Artikel 29/06/2009

Depression, die bösartige Traurigkeit

Liebe jameda-Community, eigentlich soll es ja in dieser Kolumne um Glück gehen. Daher mag es überraschen, wenn dieses Mal viel von Depression die Rede ist. Aber glücklicher wird man nicht nur durch mehr "Ausschläge" auf der Stimmungsskala nach oben, sondern auch, wenn man die...
Artikel 09/06/2009

Rauchfrei mit Nikotin

Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht - ich habe es schon 20 Mal getan. - Geht es Ihnen auch so? Dann kennen Sie das Problem: Nikotin ist ein echter Suchtstoff.
Artikel 04/06/2009

Von wem hat er das bloß?

Liebe jameda-Community, wie wichtig sind die Erbanlagen für das Glück? Was ist Genetik, was ist Umwelteinfluss? Sieht ein Kind seinem Vater ähnlich, sind sich alle einig: das ist genetisch. Sieht es dem Nachbarn ähnlich, gilt das als Umwelteinfluss. Die Genetiker sind verrückterweise...
Artikel 27/04/2009

Kombination von Pestiziden aus der Landwirtschaft erhöht Parkinsonrisiko um 75 Prozent

Pestizide stehen als Ursache schon seit Jahren zur Debatte. Wissenschaftler der renommierten UCLA, der zweitältesten Universität in den USA, haben durch eine neue Methode den Beweis erbracht, dass zwei in der Landwirtschaft häufig verwendete Pestizide bei Bewohnern der Region das...
Artikel 06/04/2009

Frag nach Sonnenschein!

Liebe jameda-Community, Frühling ist die Zeit, in der man die Uhren eine Stunde vorstellt - und die Waagen 10 Kilo zurück. Die Deutschen sind in diesen Wochen leicht verwirrt: ist das noch auslaufende Winterdepression oder schon beginnende Frühjahrsmüdigkeit? Im heutigen Beitrag...
Artikel 21/03/2009

Signifikanter Behandlungserfolg durch Sauerstofftherapie bei Autismus

Nach 40 Stunden Sauerstofftherapie in einer Hyperbarkammer reagierten autistische Kinder wacher, waren bei sozialen Interaktionen signifikant aktiver und hielten Augenkontakt, das wurde erstmals durch eine kontrollierte, doppelblind angelegte Multicenterstudie in den USA festgestellt. Die...
Artikel 01/03/2009

Mach Dich nicht fertig

Liebe jameda-Community, nicht jeder der gesund ist, ist glücklich. Nicht jeder, der krank ist, ist unglücklich. Aber wer öfter glücklich ist, ist seltener krank, hat weniger Herzinfarkte, Diabetes und Infekte. Und vor allem - wer öfter glücklich ist, ist öfter glücklich! Über...
Artikel 29/12/2007

Schlafapnoe - Gesunder Schlaf verlängert das Leben - Holen Sie sich Ihre Nachtruhe zurück.

Schnarchen ist weit verbreitet, wird aber oft totgeschwiegen, ist sicher immer störend,wird aber von denen, die es tun und damit ihre Umgebung belästigen lieber als nicht existent eingestuft. Es ist heute zwar bekannt, wird aber noch nicht sehr ernst genommen, dass sich hinter dem...
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