Psychologie

Artikel 28/09/2020

Das jameda-Interview: 8 Fragen an Frau Nicole Große-Holtforth

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Nicole Große-Holtforth interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Psychotherapeutin.
Artikel 26/09/2020

Chaos in der Chemie: Depressionen aus neurobiologischer Perspektive

Wenn ungünstige Schemata unser Leben bestimmen, wirkt sich das auf unsere Gedanken, Gefühle und auch unser Verhalten aus. Auch unser Gehirn lässt das nicht unbeeindruckt und so wirken Schemata auch auf unsere Neurobiologie. Bin ich mies drauf und will anderen nicht den Abend versauen, bleibe ich zu
Artikel 24/09/2020

Auswirkungen von Corona auf die Psyche: Das sind die Folgen

In Corona-Zeiten mit steigenden und sinkenden Infektionszahlen stets auf dem gefühlt aktuellen Stand, bleiben die eigentlichen Auswirkungen des Virus im Verborgenen. Erst der zweite Blick offenbart überraschendes und Erschreckendes. Dabei geht es weder um positiv Getestete noch um die Auslastung von
Artikel 20/09/2020

Wie Gedanken unsere Gefühle steuern: Hypnose als Steuerelement

Gedanken kreieren unsere Gefühle, das sogenannte Mindsetting. Was macht das mit uns? Die geistige Wahrnehmung und Bewertung steuert die Reichweite unserer körperlichen Fähigkeiten. Dann stell dich bitte hin, strecke deinen Arm im 90-Grad.Winkel aus und drehe deinen ausgestreckten Arm nach hinten. Ohne Druck
Artikel 11/09/2020

Verstärkte Ängste und psychische Rückfälle durch Corona

Denk' ich an Corona... – fällt mir nicht nur das Virus ein. Die Gefahr einer Infektion und die mit ihr verbundenen Schutz- und Hygieneregeln können nicht einfach ausgeblendet werden. Sie stehen im Vordergrund und sind wichtig, um eine unkontrollierte Ausbreitung des Erregers und eine Covid-19-Erkrankung bei
Artikel 11/08/2020

Können Gedanken gesund machen? Alles zur Anwendung der Positiven Psychologie

In dem Zeitalter von Facebook, Instagram und YouTube kommt der Mensch nur schwer um das Thema der „Positiven Psychologie“ herum. Immer häufiger heißt es „Denke positiv, wenn du etwas erreichen willst“. Überall entstehen neue Coaches und Gurus, die von der Begrifflichkeit „Mindset“ gehört haben, was zu Deutsch
Artikel 07/08/2020

Pädophile Zwangsgedanken & Pädophilie: Unterschiede, Ursachen & Therapie

Zu den besonders unangenehmen Zwangsgedanken, an denen Menschen leiden können, gehören pädophile Zwangsgedanken. Das kann sich zum Beispiel darin äußern, dass ich die Angst habe, die Kinder meiner eigenen Schwester oder meines eigenen Bruders auf den Arm zu nehmen. Es könnte ja sein, dass ich dabei eine
Artikel 06/07/2020

Gesundheitliche Folgen des Rauchens: Hypnose & Yagertherapie können helfen

Tabakrauch besteht aus knapp 5000 verschiedenen chemischen Substanzen. Etwa 90 Stoffe sind krebserregend oder stehen im Verdacht, kanzerogen zu sein. Dazu gehören Nitrosamine, polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe, Polonium-210 und Benzol. Das radioaktive Element Polonium-210 ist in der Tabakpflanze
Artikel 05/07/2020

Lerne deine Gedanken zu beobachten und überprüfen

Lerne deine Gedanke zu „beobachten“ als ob sie etwas wären, was einfach da ist, aber was dich nicht unbedingt tangieren muss. Wie Autos, die man aus dem Fenster sieht. Ich kann nicht kontrollieren, wie viele Autos kommen und wann sie da sind, ich muss ihnen nicht folgen. Ich muss nicht wissen, wohin sie
Artikel 30/06/2020

Wie gehen wir mit Ängsten um? Entstehung & Hilfe im Alltag

Ängste gehen auf Urängste der Menschen zurück, die in früheren Zeiten eine Rolle spielten, als die Angst vor Wölfen, Schlangen und giftigen Spinnen überlebensnotwendig war. Menschen, die keine Angst vor gefährlichen Tieren oder Naturgewalten hatten, starben aus, während die Vorsichtigen ihre Ängste auf dem
Artikel 26/06/2020

Zustand der Dankbarkeit: So kann sich Ihr Alltag positiv verändern

Je mehr du in einem Zustand der Dankbarkeit bist, desto mehr Dinge wirst du anziehen, für die du dankbar sein kannst. Je mehr du dir immer wieder bewusst machst oder einfach bewusst bist, dass du gerade lebst und nicht tot bist und dass dieser eine Moment, diese Sekunde ein Geschenk ist, egal wie schwer es
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