Peak-Flow: Das sind die Normalwerte bei der Atmung
Artikel 12/12/2024

Peak-Flow: Das sind die Normalwerte bei der Atmung

Als Peak-Flow bezeichnet man die Maximal-Geschwindigkeit, mit der man die Luft aus der Lunge herauspressen kann. Sie dient der Kontrolle der individuellen Lungenfunktion und wird mit einem Peak-Flow-Meter bestimmt. Das ist ein relativ einfaches Gerät. In seiner Mitte befindet sich eine Röhre, in der eine Mehr lesen
Peak-Flow: Das sind die Normalwerte bei der Atmung
Artikel 12/12/2024

Peak-Flow: Das sind die Normalwerte bei der Atmung

Als Peak-Flow bezeichnet man die Maximal-Geschwindigkeit, mit der man die Luft aus der Lunge herauspressen kann. Sie dient der Kontrolle der individuellen Lungenfunktion und wird mit einem Peak-Flow-Meter bestimmt. Das ist ein relativ einfaches Gerät. In seiner Mitte befindet sich eine Röhre, in der eine
Eine Familie sitzt vor dem Weihnachtsbaum. Alle sind passend verkleidet. Die Frau als Rentier, der Mann als Weihnachtsmann und das Kind mit roter Nase und einem Haarreif mit Weihnachtsbäumen.
Artikel 12/12/2024

Entspannt durch die Feiertage: Tipps für eine stressfreie Weihnachtszeit

Erleben Sie dieses Weihnachten in entspannter Atmosphäre! Unser Artikel bietet Ihnen praktische Tipps, wie Sie den Stress der Feiertage reduzieren können.
Schwarz-weiß Foto einer Statue eines Mannes, der aus einer groben Steinwand zu treten scheint.
Artikel 22/11/2024

Männer, warum tut ihr euch das an?

Erfahren Sie, warum viele Männer ihre Belastungen oft anders zeigen und wie eine integrative Resilienztherapie individuell abgestimmte Lösungen bietet. Von praktischen Präventionstipps bis hin zu innovativen Therapieansätzen – dieser Beitrag zeigt, wie Männer ihre innere Stärke fördern und Depressionen vorbeugen können.
Foto eines Manns, der aus einer Fensterscheibe in die Ferne sieht.
Artikel 19/11/2024

Hypnose bei Angststörungen und Panikattacken: Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse

Entdecken Sie, wie Hypnose effektiv bei der Behandlung von Angststörungen und Panikattacken helfen kann. In diesem wissenschaftlich fundierten Ratgeber erfahren Sie, warum Hypnose als wertvolle Ergänzung in der Therapie gilt, welche Ergebnisse aktuelle Studien belegen und wie sie langfristige Verbesserungen im Umgang mit Angst bewirken kann.
Foto einer Frau, die sich im Spiegel betrachtet.
Artikel 07/11/2024

Hängebrust mit dem Skalpell straffen

Sie sind unzufrieden mit Ihrer Brust, die an Spannkraft verloren hat? Erfahren Sie hier alles über die Mastopexie (Bruststraffung), um Ihre Brust wieder zu straffen und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Von den Ursachen schlaffer Brüste über die Operationsmethoden bis hin zu Heilungstipps und Kostenübernahme – wir informieren Sie umfassend.
Schwarzweiß Foto eines auf dem Rücken liegenden Teddybären mit einem Herz aus Stoff auf der Brust.
Artikel 04/11/2024

Verlustangst: Ursachen, Symptome und Wege zur Bewältigung

Verlustangst kann zu einer tiefgreifenden Belastung in Beziehungen, im Beruf und im Alltag werden. Erfahren Sie, welche Ursachen hinter dieser Angst stecken und wie sich die Symptome äußern können.
Schwarzweiß Foto eines Mannes in OP Kleidung, der einen Stift in der Hand hält und etwas zu bedenken scheint.
Artikel 24/10/2024

Deep Plane Facelift – Eine innovative Technik für langfristige und natürliche Gesichtsstraffung

Sind Sie auf der Suche nach einer effektiven Methode zur natürlichen und langfristigen Gesichtsverjüngung? Lassen Sie sich von einem erfahrenen Facharzt für plastische und ästhetische Chirurgie mit über 18 Jahren Expertise und einer Spezialisierung auf das Facelifting begeistern.
Zu sehen sind 4 Buchstabenwürfel und ein Zeigefinger, der den letzten Buchstaben von “L” zu “P” wechsel. Somit ergibt das Wort anstelle von “HELL” das Wort “HELP”.
Artikel 22/10/2024

Warum brechen so viele Menschen ihre Psychotherapie ab?

Erfahren Sie, warum zwischen 20 % und 50 % der Menschen ihre Psychotherapie vorzeitig abbrechen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass äußere Umstände wie die Entfernung zur Praxis oder verpasste Sitzungen häufig entscheidender sind als die Schwere der psychischen Probleme. Dieser Artikel beleuchtet die wichtigsten Risikofaktoren und gibt Tipps, wie Sie Ihre Therapie erfolgreich fortsetzen können
Ein komplett schwarz gekleideter Mann sitzt nachdenklich und deprimiert auf einem schwarzen Block sitzt. Über ihm schwebt sein Gehirn, das mit einem Schloss verschlossen ist. Daneben steht ein Mann in einem weißen Arztkittel und einem Schlüssel
Artikel 21/10/2024

Die Bedeutung der Therapeut-Patient-Beziehung in der Psychotherapie

Erfahren Sie, wie die therapeutische Beziehung den Erfolg der Psychotherapie maßgeblich beeinflusst. Vertrauen, Empathie und die Balance zwischen Nähe und Distanz bilden die Grundlage für eine heilsame Zusammenarbeit. Dieser Artikel beleuchtet, warum die Beziehungsebene so entscheidend ist und welche Rolle sie in der Bewältigung von emotionalen Herausforderungen spielt.
Foto des Gesichts einer Frau mit Sommersprossen und roten Haaren. Sie sieht über einen blühenden Apfelzweig hinweg.
Artikel 14/10/2024

Regenerative Medizin: Natürliche Schönheit durch die Selbstheilungskräfte des Körpers

Erfahren Sie, wie die regenerative Medizin die körpereigenen Heilungskräfte nutzt, um Ihre Haut zu erneuern und Haarausfall zu bekämpfen.
Schwarzweiß Foto einer Frau mit sehr glatter Haut.
Artikel 10/10/2024

Polynukleotide - Ein neuer Standard in der Hautregeneration

Wünschen Sie sich eine jugendlich straffe und strahlende Haut? Die Behandlung mit Polynukleotiden bietet eine bahnbrechende und natürliche Lösung zur Hautregeneration und Revitalisierung. Erfahren Sie, wie diese natürlichen Biostimulatoren aus maritimen Quellen Ihre Haut auf sanfte Weise beleben, indem sie Zellregeneration und Kollagenproduktion fördern.
jameda GmbH Balanstr. 71a 81541 München, Deutschland
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