Psychologie

Artikel 01/02/2020

Sexualität und Gehirn: Wie wir mit Genuss und Sinnlichkeit bewusst entspannen können

Wie hängen Sexualität und Gehirn zusammen? Der jameda-Heilpraktikertipp erklärt, wie wir die Fähigkeit des Gehirns, Genuss und Sinnlichkeit zu erzeugen, am besten nutzen können. Der Hypothalamus ist der Dreh- und Angelpunkt unserer Lust, denn er stellt eine Verbindung zwischen Nervensystem und Hormone
Artikel 23/01/2020

Störungen der Arbeitsfähigkeit durch psychische Beeinträchtigungen

Psychische Störungen entstehen durch die Kombination von Stress und der individuellen Krankheitsanfälligkeit einer Person. Letzteres ergibt sich aus angeborenen und erlernten (biographischen) Faktoren. Stress hingegen entsteht durch aktuelle und chronische Belastungen. Ein Beispiel für Belastungen bei der
Artikel 20/01/2020

Das jameda-Interview: 9 Fragen an Herrn Bernhard Hettesheimer

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Bernhard Hettesheimer interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Heilpraktiker für Psychotherapie.
Artikel 03/01/2020

Das jameda-Interview: 8 Fragen an Frau Birgit Böttcher

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Birgit Böttcher interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Artikel 18/12/2019

Schimmelpilzbelastung, E-Smog & Co.: So können unsichtbare Belastungen den Schlaf stören

Schimmelpilze, elektromagnetische Belastung, geopathische Belastung: Starten sie eine Überlegung oder hören in sich hinein:"Ich kann in meinem Bett keine Nacht mehr richtig schlafen! Ich bin auf meinem jetzigen Schlafplatz krank geworden! Ich vermute unter meinem Schlafzimmer verläuft eine Wasserader! Liege
Artikel 03/12/2019

Die Fallen des Erfolgs: Ursachen & Strategien bei Burnout

Ein Krise kann eine Chance sein. So eine Krise fühlt sich zunächst ausweglos und bedrohlich an. Und so ist es ja auch, denn mit den alten Strategien geht's einfach nicht weiter. Da geht auch tatsächlich etwas zu Ende, aber es ist meiner Erfahrung nach eben nicht das Ende, sondern nur ein Ende. Man könnte e
Artikel 02/12/2019

Ursachen von Stress: Eine gezielte Aufbaukur kann helfen

Erschöpfung ist ein häufiges Symptom, mit dem fast jeder Mensch im Lauf seines Lebens einmal Bekanntschaft macht. Erschöpfung bedeutet, dass Ihr Körper und Ihr Geist nicht mehr so wollen, wie Sie es vielleicht gewohnt sind. Energieverlust, Antriebslosigkeit, Abgeschlagenheit, Leistungsabfall und Lustlosigkeit
Artikel 28/11/2019

Authentisches Selbstmanagement für Führungskräfte

In Zeiten digitalisierter Arbeitsformen scheint es manchmal an der Basis menschlichen Umgangs zu mangeln. Ständige Veränderungsprozesse in Unternehmen erzeugen eine psychosoziale Dauerspannung, die Betriebsklima aber auch Effektivität belastet. Kompetentes, sprich glaubwürdiges und respektvolles
Artikel 26/11/2019

Was hilft gegen Schlafstörungen? 5 Tipps zur Selbstanwendung

Kannst du schlecht einschlafen oder durchschlafen? Wachst du in der Nacht auf und findest keine Ruhe mehr? Möchtest du entspannter einschlafen und morgens erholt aufwachen? Dieser Artikel enthält 5 Tipps, die dir verraten, was du gegen Schlafstörungen tun kannst, bevor du dich an einen Arzt oder
Artikel 26/11/2019

Panikattacken loswerden: Ursachen, Symptome & Tipps

Möchtest du deine Panikattacken loswerden? In diesem Artikel habe ich wertvolle Tipps zusammengestellt. Du kannst sie nutzen, bevor du mit einer Therapie beginnst oder zur Unterstützung während des Therapieverlaufs. Wenn du schon die typischen Symptome einer Panikattacke wahrnimmst, also "drin bist"
Artikel 16/11/2019

Das jameda-Interview: 8 Fragen an Frau Dr. Solmaz Golsabahi-Broclawski

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Frau Dr. Solmaz Golsabahi-Broclawski interessante Fragen zu ihren Erfahrungen als Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie.
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