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07/12/2010
...Achtung, die Mamis kommen! Postnatales Training macht Mamis wieder fit und glücklich!
Es scheint, als hätten Mütter von heute alle ein Ziel vor Augen: Möglichst schnell wieder fit und schlank zu werden. Vorzeigemamas wie Supermodel Heidi Klum oder Madonna wirken als Vorbilder. Meistens wird dabei vergessen, dass sich Hollywoods Supermamis wie Heidi und Co neben einer...
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16/11/2010
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
"Kostet jedes Kind ein Zahn?" Dieser Volksspruch muss in der heutigen Zeit nicht mehr zutreffen. Dennoch sind viele werdende Mütter mit der Ernährung in der Schwangerschaft überfordert. Einer meiner kleinen Tipps: Achte auf eine ausreichende Vitamin- und Mineralstoffversorgung...
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15/11/2010
Probleme in der Schwangerschaft
Angst Ängste sind in der Schwangerschaft ganz normal: Angst ums Kind, Angst vor der Geburt, Angst vor dem Muttersein. Diese Ängste hat es immer schon gegeben, trotzdem belasten und beunruhigen sie - mal mehr, mal weniger. Bei Mehrgebärenden werden diese Ängste oft von traumatischen...
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04/11/2010
Sport während der Schwangerschaft: No oder Go? (Teil I)
Diagnose: Schwanger! Die Hormone spielen verrückt, Rindfleisch mit Vanilleeis schmeckt auf einmal super. Jeder Tag wirft neue Fragen auf: Was wird aus meinem Job, wie schaffe ich es, nicht zu viel zuzunehmen... und vor allem wie lange kann ich noch an mir runterschauen und meine Füße...
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02/10/2010
Ursachen von Endometriose: Schlussfolgerungen aus Praxiserfahrung und Nachuntersuchung
Die Endometriose kann schwerwiegende Symptome verursachen, die für die Patientinnen häufig sehr belastend sind. Im folgenden Beitrag werden die Behandlungsergebnisse von 695 Patientinnen aus einem Zeitraum von 15 Jahren ausgewertet, die Rückschlüsse auf die Ursachen der Endometriose...
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26/09/2010
Bei starken Regelschmerzen auch an Endometriose denken
Fast alle Frauen spüren zu Beginn und während der Regelblutung ein Ziehen und leichte Schmerzen oder Krämpfe im Unterleib.
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13/09/2010
First-Trimester-Screening
Fehlbildungsdiagnostik - Frühschwangerschaft Die Mutterschaftsvorsorge-Richtlinien sehen bei Schwangeren ab 35 Jahren eine Erörterung des Angebots von pränataler Diagnostik vor, weil chromosomale Störungen deutlich häufiger mit zunehmendem mütterlichen Alter auftreten...
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12/09/2010
Kein Gläschen in Ehren - Schwangerschaft und Alkohol
Zum Mittagessen ein Glas Rotwein, nach der Arbeit einen Cocktail zur Entspannung: Alkohol gehört für viele Menschen zu einem gepflegten Lebensstil dazu.
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10/09/2010
Sekundäre Sterilität: Wenn das zweite Kind nicht kommen will
Viele Eltern wünschen sich nach der Geburt ihres ersten Kindes ein weiteres Baby, oft wünscht man sich einen nicht zu großen Altersabstand. Die Zeit verstreicht jedoch, ohne, dass sich die zweite Schwangerschaft eingestellt hätte. Doch auch wenn die erste Schwangerschaft schnell und...
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20/03/2010
Begleiterscheinungen der Schwangerschaft - Blähungen
Blähungen Durch die schnell wachsende Gebärmutter wird der gesamte Darm verdrängt und die hormonelle Situation verursacht zudem eine Darmträgheit. Wenn Sie bereits vor der Schwangerschaft prämenstruell unter Blähungen gelitten haben, werden Sie in der Frühschwanger- schaft...
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07/02/2010
Hormone in den Wechseljahren?
Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen - mit diesen Symptomen haben viele Frauen in den Wechseljahren zu kämpfen. Die Lebensqualität wird davon unter Umständen gewaltig eingeschränkt.
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