Psychologie

Artikel 26/11/2017

Angst, Legasthenie und Co.: So hilft Hypnose Kindern und Jugendlichen

Kinder und Jugendliche sind heute mehr denn je Stresssituationen ausgesetzt. Der Termin- und Leistungsdruck in der Schule hat massiv zugenommen. Das Angebot an Freizeitaktivitäten ist riesengroß, Zeit für „freies Spielen“ wird jedoch immer weniger. Der Umgang mit dem Internet und den digitalen Medien kann
Artikel 23/11/2017

Hypnose - Methoden aus dem Spitzensport helfen auch bei Burnout

Die Anzahl der Menschen, die unter die Diagnose „Burnout“ fallen, nimmt seit Jahren stetig zu. Dies ist eine der Folgen davon, dass die Rahmenbedingungen und Anforderungen auf dem Arbeitsmarkt immer härter werden. Profitmaximierung ist nach wie vor oberste Voraussetzung und die gesundheitlichen Zustände alle
Artikel 19/11/2017

Belastende Erinnerungen loswerden: Wie funktioniert die EMDR-Therapie?

EMDR ist eine relativ neue Methode, die in der Psychotherapie mehr und mehr eingesetzt wird. Für viele wird es als reine Traumatherapie-Methode angesehen. Es gibt aber immer mehr Therapeuten, die EMDR breiter einsetzen, nämlich zum Lösen emotionaler "Knoten" im Allgemeinen, bei Ängsten und Suchtdruck, aber
Artikel 17/11/2017

Das jameda-Interview: 7 Fragen an Herrn Hofmann von der Valere Psychosomatischen Privatklinik

Ärzte haben einen besonderen Blick auf die Welt der Medizin. Damit Patienten hinter die Kulissen des Gesundheitswesens blicken können, stellt jameda Herrn Hofmann interessante Fragen zu seinen Erfahrungen als Chefarzt in der Valere Psychosomatischen Privatklinik.
Artikel 12/11/2017

So wirkt Hypnosetherapie gegen Angst und Panik

Hypnosetherapie kann ein sehr erfolgreiches Mittel sein um Ängste, Phobien und Panik zu mildern oder sogar aufzulösen. Bei Angst und Panik handelt es sich um Gefühlszustände, die man leider nicht so einfach „wegdenken“ kann. Auch wenn der Verstand und die Vernunft längst erkannt haben, dass die Angst unnötig
Artikel 12/11/2017

Körperliche Krankheiten haben seelische Ursachen

Auch wenn wir in einer Zeit leben, in der seelische Erkrankungen mehr und mehr Akzeptanz finden, möchte doch keiner "verrückt" sein. Wegen dieser Befürchtungen und weil körperliche Beschwerden aufgrund ihrer Objektivität immer noch weitaus mehr respektiert werden, glauben viele Menschen immer noch daran, dass
Artikel 10/11/2017

Wege aus der Winterdepression - Wie Sie trübe Stimmung verhindern können

Die dunkle, kalte Jahreszeit schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Wodurch ein Winterblues entsteht und wann man zum Arzt gehen sollte. Für einen „Herbstblues“ gibt es viele Gründe. Zunächst einmal bewerten viele Menschen das Ende des Sommers als Verlust und das kann Gefühle von Trauer auslösen. Hinzu kommt, da
Artikel 22/10/2017

Einsatzmöglichkeiten der Hypnosetherapie: Bei diesen 36 Störungsbildern hilft sie

Hypnosetherapie kann überall dort hilfreich eingesetzt werden, wo Menschen bei sich eine Veränderung herbeiführen möchten. Meist ist es so, dass eine Entscheidung zur Veränderung auf der Kopfebene bereits getroffen ist und es für eine erfolgreiche Umsetzung „nur“ noch an dem korrespondierenden Gefühl
Artikel 18/10/2017

Wie kann ich meine Angsterkrankung und ihre Ursachen besser verstehen?

Angenommen Sie könnten eine andere Sichtweise einnehmen, wenn Sie über Ihre Ängste nachdenken? Sie würden Ihre Ängste nicht als Hindernis in Ihrem Leben betrachten, sondern als eine Chance - sich selbst besser zu verstehen? Natürlich sind Ängste, wenn Sie das normale Level verlassen und sich als Panikattacke
Artikel 13/10/2017

Depressionen behandeln - Zeigen Sie dem Herbstblues die kalte Schulter!

Belebende Spaziergänge, erfüllende Hobbys, gute Freunde und entspannende Wellness-Momente zwischendurch - das alles kann gegen Trübsinn und Verstimmungen helfen. Depressionen machen vor allem in der trüben Jahreszeit Millionen Menschen zu schaffen. Regelrecht antidepressiv können da Wanderungen oder
Artikel 06/10/2017

Traumatherapie mit EMDR: So lassen sich unverarbeitete Erlebnisse integrieren

Ereignisse, die im Vergleich mit meinen Kenntnissen oder meiner Lebenserfahrung so ungeheuerlich sind, dass sie meine Kompensationsmöglichkeiten überschreiten, können mitunter nur mit "totstellen" bewältigt werden. Dabei ist "totstellen" kein aktiver Vorgang, sondern zeigt lediglich die komplette
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