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15/02/2009
Sonnenschutz - auch im Winter wichtig!
Im Winter wird die Haut besonders beansprucht. Durch Kälte und geringe Luftfeuchtigkeit in beheizten Wohnräumen trocknet die Haut schnell aus und benötigt spezielle Pflege.
Dazu gehört auch der richtige Sonnenschutz, denn bei Kälte wird ein Sonnenbrand oft zu spät bemerkt.
Gerade in den Bergen sollte das Gesicht, und eventuell auch die Ohren, durch einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor geschützt werden, denn je 1.000 m Höhe nimmt die Intensität der UV-Strahlung um ca. 15% zu. Hinzu kommt die Verstärkung der Strahlenwirkung durch die Reflektion an der Schneeoberfläche.
Im Winter sind fettreiche Sonnenschutzmittel sinnvoll, da das Fett einen gewissen Kälteschutz bietet und verhindert, dass Feuchtigkeit (Regen, Schnee, Nebel) auf der Haut anfriert.
Auch die Lippen brauchen besondere Pflege, denn sie können keinen eigenen Sonnenschutz aufbauen. Die empfindliche Lippenhaut sollte mit speziellen Lippenstiften / Sun-Blocker-Stiften geschützt werden.
Haut-Check: Wie viel Sonne vertragen Sie?
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