(Reiz)Darmhypnose – Ein Weg zur Linderung von Beschwerden

Mit einer Darm-Hypnose wird das Unterbewusstsein zum „Fehlverhalten“ zwischen Bauch und Hirn angesprochen. Viele Krankheiten und Störungen, so auch der Reizdarm, haben ihre Ursache in Erfahrungen oder Erlebnissen aus der Vergangenheit.

Obwohl der Betroffene sich heute nicht mehr bewusst an diese Auslöser erinnert, wirken sie trotzdem aus seinem Unbewussten.

Typischerweise geht das Reizdarmsyndrom mit folgenden Symptomen einher:

• krampfartige Bauchschmerzen
• Durchfall
• Verstopfung
• Blähungen
• Völlegefühl

Wie funktioniert die Darmhypnose?

Die (Reiz)Darm-Hypnose setzt als ursächliche Therapie regulierend an der Darm-Hirn-Achse an und bearbeitet dort fehlerhafte Verknüpfungen, falsche Erinnerungen und inadäquate Reflexantworten. Mit Hilfe des Hypnose-Verfahrens werden die Ursachen des Reizdarmsyndroms und nicht nur die Beschwerden angegangen.

Die (Reiz)Darm-Hypnose hat sich als gute Ergänzung zu anderen Verfahren und Behandlungen erwiesen, weil sie Einfluss auf Nervensystem und Psyche nehmen kann.

Der Darm und das Gehirn des Menschen sind eng miteinander verbunden.

Sicher hatten auch Sie schon einmal „Schmetterlinge im Bauch“ oder ein gutes oder schlechtes „Bauchgefühl“. Darm und Hirn stehen auf mehrere Weisen miteinander in Verbindung und kommunizieren in beide Richtungen.

Folglich kann es dem Gehirn nur gut gehen, wenn auch der Darm „gut drauf“ ist, und umgekehrt. Dabei laufen die „Dialoge“ zwischen diesen beiden Organen ohne Zutun unseres Bewusstseins ab. Wir können diese Kommunikation also nicht aktiv steuern.

Wann gerät die Darm-Hirn-Achse aus dem Takt?

Ein zentrales Element der Kommunikation zwischen Darm und Gehirn ist das Nervensystem mit seinen etwa 100 Millionen Nervenzellen. Die Nervenzellen schicken über den Vagus-Nerv – einer Art „Nerven-Autobahn“ – Signale zwischen Gehirn und Darm hin und her. Dabei gehen 90 Prozent der Kommunikation vom Darm aus, nur zehn Prozent der Signale kommen vom Gehirn.

Beim Reizdarmsyndrom geht man davon aus, dass die Kommunikation zwischen Darm und Gehirn aus dem Takt geraten ist. Das stört dann unter anderem die Darmbewegung und erhöht das Schmerzempfinden.

So wirkt die Darmhypnose auf die Darm-Hirn-Achse

Die (Reiz)Darm-Hypnose hat das Ziel, eine ausgeglichene Kommunikation zwischen Bauch und Kopf wiederherzustellen.

Durch das gezielte Ansteuern der Darm-Hirn-Achse in Hypnose werden Blockaden, Fehlfunktionen und inadäquate Reflexantworten entspannt und gelöst. Die Kommunikation zwischen Darm und Hirn wird wieder hergestellt.

Ziele im Überblick

• Stressreduktion als eine Ursache des Reizdarmsyndroms
• Regulation der Darm-Hirn-Achse
• Beschwerdelinderung der Symptome
• Beruhigung des Magen-Darm-Trakts
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Förderung der positiven inneren Haltung in Richtung Bauchwahrnehmung
• Vermindung von Kontrollverlust
• Erhöhung der Selbstwirksamkeit
• Steigerung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz)
• Entspannungstechniken zur Selbstregulation

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