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08/03/2018
Flohsamen-Einnahme: Wirkung, Anwendung & Zubereitung
Flohsamen wirken regulierend auf die Darmtätigkeit.
Welche Anwendungsgebiete gibt es?
Flohsamen haben sich bei Stuhlverstopfung und Reizdarm bewährt sowie zur Behandlung von Erkrankungen, bei denen eine erleichterte Darmentleerung mit weichem Stuhlgang erwünscht ist, z.B. bei Einrissen in der Afterschleimhaut, Hämorrhoiden, nach rektal-analen operativen Eingriffen sowie in der Schwangerschaft.
Zubereitung und Anwendung
Sie brauchen:
- 5 g indische Flohsamen
- 100 ml Wasser
- 200-400 ml Flüssigkeit
Soweit nicht anders verordnet, wird mehrmals täglich 1 Teelöffel voll (5 g) Flohsamen - ohne Vorquellen - mit etwas Wasser (ca. 100 ml) unter Nachtrinken von 1 bis 2 Glas Wasser eingenommen. Das Nachtrinken von Wasser ist wichtig, weil Flohsamen mit ausreichend viel Flüssigkeit eingenommen werden müssen. Außerdem beachten Sie bitte, dass Sie einen Abstand von einer halben bis einer Stunde nach der Einnahme von Arzneimitteln einhalten.
Die mittlere Tagesdosis beträgt 15 g, die Gesamt-Tagesdosis 10 bis 30 g Flohsamen, unter Beachtung ausreichender Flüssigkeitszufuhr, zum Beispiel 5 g Flohsamen zusammen mit mindestens einem Glas (150 ml) Wasser.
Für eine erfolgreiche Wirkung ist die längere, konsequente und richtige Anwendung Voraussetzung.
Wichtiger Hinweis:
Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So können nach der Einnahme von Flohsamen in seltenen Einzelfällen – speziell bei Verwendung von pulverisierten Flohsamen - allergische Reaktionen auftreten. Außerdem kann die Resorption (Aufnahme) von gleichzeitig eingenommenen Medikamenten verzögert werden und bei insulinpflichtigen Diabetikern eine Reduzierung der Insulindosis erforderlich werden.
Eine eventuelle anfängliche Blähneigung verschwindet im Laufe der Zeit, wenn sich die Darmflora umgestellt hat.
Nicht eingenommen werden dürfen Flohsamen beim Vorliegen einer Allergie auf Flohsamen, bei krankhaften Verengungen der Speiseröhre oder des Magen-Darm-Trakts, bei drohendem oder bestehendem Darmverschluss sowie bei einem schwer einstellbaren Diabetes mellitus.
Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.
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