Thomas Schenk
Neubrunnenstr. 23, 55116 Mainz
Ab sofort haben wir kurzfriste Termine zur Behandlung von Akutbeschwerden freigehalten. Die Zeiten finden Sie unter https://www.praxis-auf-mainz.de/neuigkeiten.php
Mehr lesen17/11/2022
Aktuelles
Thomas Schenk
Neubrunnenstr. 23, 55116 Mainz
Ab sofort haben wir kurzfriste Termine zur Behandlung von Akutbeschwerden freigehalten. Die Zeiten finden Sie unter https://www.praxis-auf-mainz.de/neuigkeiten.php
17/11/2022
Über mich
Herzlich willkommen
Ich habe was gegen Schmerzen!
genau wie Sie liebe Leser*innen finde ich Schmerzen lästig, doch ich kann Ihnen Lösungen für Ihre Beschwerden anbieten.
In meiner Praxis AUF! Praxis für Osteopathie & mehr in der Neubrunnenstraße 23 in Mainz biete ich Ihnen diverse Therapiemöglichkeiten. Mir ist es ein großes Anliegen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers wieder möglichst einwandfrei herzustellen und Ihre Beschwerden zu lindern. Vereinbaren Sie gerne einen Termin unter 06131/9727484. Meine Kolleginnen und ich freuen uns darauf von Ihnen zu hören!
Ihr Thomas Schenk
Weitere Informationen zu mir
Als sektoraler Heilpraktiker darf ich Physiotherapie und Manuelle Therapie auch ohne ärztliche Verordnung abgeben. Da ich kein voll ausgebildeter Heilpraktiker bin, ist eine ärztliche Privatverordnung für Osteopathie notwendig - besonders für gesetzlich Versicherte, deren gesetzliche Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen sollen.
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genau wie Sie liebe Leser*innen finde ich Schmerzen lästig, doch ich kann Ihnen Lösungen für Ihre Beschwerden anbieten.
In meiner Praxis AUF! Praxis für Osteopathie & mehr in der Neubrunnenstraße 23 in Mainz biete ich Ihnen diverse Therapiemöglichkeiten. Mir ist es ein großes Anliegen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers wieder möglichst einwandfrei herzustellen und Ihre Beschwerden zu lindern. Vereinbaren Sie gerne einen Termin unter 06131/9727484. Meine Kolleginnen und ich freuen uns darauf von Ihnen zu hören!
Ihr Thomas Schenk
Weitere Informationen zu mir
Als sektoraler Heilpraktiker darf ich Physiotherapie und Manuelle Therapie auch ohne ärztliche Verordnung abgeben. Da ich kein voll ausgebildeter Heilpraktiker bin, ist eine ärztliche Privatverordnung für Osteopathie notwendig - besonders für gesetzlich Versicherte, deren gesetzliche Krankenkassen einen Teil der Kosten übernehmen sollen.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Die Leistungen unserer Praxis im Überblick:
Manuelle Lymphdrainage:
Diese leichte Spezialmassage dient zur Förderung des Lymphflusses zwecks Entstauung geschwollener, ödematisierter Körperregionen z. B. bei Lipödem, Venenschwäche oder nach Operationen und Traumata.
Krankengymnastik:
Aktive und passive Behandlungen mit verschiedenen Techniken zur Wiederherstellung der bestmöglichen Funktionen
des Bewegungsapparats.
Fußreflexzonenmassage:
Mit Massagen der Reflexzonen des Fußes erzielen wir eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
Neurofunktionelle Integration:
Mit dieser Methode behandelt man funktionelle Störungen des Körpers über reflektorisches Aktivieren des Nervensystems. Ob unterstützend oder bei einigen Krankheiten als alleinige Maßnahme – die neurofunktionelle Integration kann vielseitig angewendet werden.
Marnitztherapie:
Zur Behandlung von Muskelspannungsstörungen bei Ödembehandlungen, die keine klassische Massage erhalten sollten, eignet sich diese Schlüsselzonenbehandlung besonders gut.
Manuelle Therapie:
Für die Behandlung von Gelenkdysfunktionen sind Techniken wie Dorntherapie, McKenzie-Therapie & Mulligan Concept die richtige Wahl.
Fango (Naturmoor) & Heißluft:
In unserer Praxis bieten wir diese Wärmebehandlung zur Vorbereitung auf andere Therapien oder allein als durchblutungsfördernde, entspannende Behandlung.
Monoluxtherapie:
Hierbei handelt es sich um eine Kombinationstherapie aus pulsierendem Magnetfeld und Farblicht. Diese wird lokal auf der zu behandelnden Körperregion als auch auf reflektorisch wirkenden Zonen an anderen Stellen des Körpers angewendet.
Lymph-Taping:
Zur Anregung des Lymphflusses bringen wir einen Tapeverband an.
vnsanalyse®:
Die vnsanalyse® ist eine weltweit anerkannte, schmerz- und nebenwirkungsfreie Methode, mit der man den Zustand des vegetativen Nervensystems sichtbar machen kann. Sie zeigt auf, ob die Stressfaktoren zu einer Regulationsstörung des VNS geführt haben aber auch ob der persönliche Umgang mit Stress z.B. durch Entspannungsübungen, Sport etc. dazu führt, dass die Regulationsfähigkeit wieder zunimmt bzw. diese wiederhergestellt hat. Wir nehmen uns 30 min Zeit für die Messung und die Besprechung des Ergebnisses.
IHHT Intermittierende Hypoxie Hyperoxie Therapie:
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) wird häufig auch als Zelltraining oder Sauerstofftraining bezeichnet. Diese sanfte, nicht-invasive Methode dient der Regeneration des gesamten Organismus. Ziel des IHHT-Zelltrainings ist es, den Stoffwechsel anzuregen und somit die Bildung neuer, gesunder Mitochondrien in den Zellen zu fördern. Dies geschieht durch die Verabreichung von Sauerstoff mittels einer Atemmaske. Hier wird in bestimmten Intervallen Sauerstoff entzogen und Sauerstoff zugeführt.
Osteopathie:
Individuell wird auf bestehende Herausforderungen eingegangen. Bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen, Skoliosen, Beckenschiefstände, Verspannungen kann geholfen werden. Die Osteopathie berücksichtigt das komplette Zusammenspiel von knöchernen Strukturen, Muskeln, Bändern, Bindegewebe, Organen, statischen Zusammenhängen und Psycho-emotionalen Aspekten.
Bemer Gefäßtherapie:
Sie ist eine alternativmedizinische Behandlungsmethode und stimuliert durch ein spezifisches elektromagnetisches Signal die eingeschränkte Vasomotion (Eigenbewegung der Gefäße) und verbessert dadurch die Mikrozirkulation. Die Therapie-Geräte bestehen jeweils aus einer Steuereinheit und einem Applikator (Matte, eines Band oder eines Spot). Empfehlenswert ist eine Ganzkörperanwendung auf der MatteI Infrarotkabine
Bei regelmäßiger Anwendung kann Infrarot:
…das Immunsystem stärken
…die Durchblutung erhöhen und den Stoffwechsel verbessern
…Verspannungen lösen und Rückenschmerzen lindern
…die Behandlung von Hautkrankheiten positiv beeinflussen
Quelle: Physiotherm
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Manuelle Lymphdrainage:
Diese leichte Spezialmassage dient zur Förderung des Lymphflusses zwecks Entstauung geschwollener, ödematisierter Körperregionen z. B. bei Lipödem, Venenschwäche oder nach Operationen und Traumata.
Krankengymnastik:
Aktive und passive Behandlungen mit verschiedenen Techniken zur Wiederherstellung der bestmöglichen Funktionen
des Bewegungsapparats.
Fußreflexzonenmassage:
Mit Massagen der Reflexzonen des Fußes erzielen wir eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
Neurofunktionelle Integration:
Mit dieser Methode behandelt man funktionelle Störungen des Körpers über reflektorisches Aktivieren des Nervensystems. Ob unterstützend oder bei einigen Krankheiten als alleinige Maßnahme – die neurofunktionelle Integration kann vielseitig angewendet werden.
Marnitztherapie:
Zur Behandlung von Muskelspannungsstörungen bei Ödembehandlungen, die keine klassische Massage erhalten sollten, eignet sich diese Schlüsselzonenbehandlung besonders gut.
Manuelle Therapie:
Für die Behandlung von Gelenkdysfunktionen sind Techniken wie Dorntherapie, McKenzie-Therapie & Mulligan Concept die richtige Wahl.
Fango (Naturmoor) & Heißluft:
In unserer Praxis bieten wir diese Wärmebehandlung zur Vorbereitung auf andere Therapien oder allein als durchblutungsfördernde, entspannende Behandlung.
Monoluxtherapie:
Hierbei handelt es sich um eine Kombinationstherapie aus pulsierendem Magnetfeld und Farblicht. Diese wird lokal auf der zu behandelnden Körperregion als auch auf reflektorisch wirkenden Zonen an anderen Stellen des Körpers angewendet.
Lymph-Taping:
Zur Anregung des Lymphflusses bringen wir einen Tapeverband an.
vnsanalyse®:
Die vnsanalyse® ist eine weltweit anerkannte, schmerz- und nebenwirkungsfreie Methode, mit der man den Zustand des vegetativen Nervensystems sichtbar machen kann. Sie zeigt auf, ob die Stressfaktoren zu einer Regulationsstörung des VNS geführt haben aber auch ob der persönliche Umgang mit Stress z.B. durch Entspannungsübungen, Sport etc. dazu führt, dass die Regulationsfähigkeit wieder zunimmt bzw. diese wiederhergestellt hat. Wir nehmen uns 30 min Zeit für die Messung und die Besprechung des Ergebnisses.
IHHT Intermittierende Hypoxie Hyperoxie Therapie:
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) wird häufig auch als Zelltraining oder Sauerstofftraining bezeichnet. Diese sanfte, nicht-invasive Methode dient der Regeneration des gesamten Organismus. Ziel des IHHT-Zelltrainings ist es, den Stoffwechsel anzuregen und somit die Bildung neuer, gesunder Mitochondrien in den Zellen zu fördern. Dies geschieht durch die Verabreichung von Sauerstoff mittels einer Atemmaske. Hier wird in bestimmten Intervallen Sauerstoff entzogen und Sauerstoff zugeführt.
Osteopathie:
Individuell wird auf bestehende Herausforderungen eingegangen. Bei Gelenkproblemen, Rückenschmerzen, Skoliosen, Beckenschiefstände, Verspannungen kann geholfen werden. Die Osteopathie berücksichtigt das komplette Zusammenspiel von knöchernen Strukturen, Muskeln, Bändern, Bindegewebe, Organen, statischen Zusammenhängen und Psycho-emotionalen Aspekten.
Bemer Gefäßtherapie:
Sie ist eine alternativmedizinische Behandlungsmethode und stimuliert durch ein spezifisches elektromagnetisches Signal die eingeschränkte Vasomotion (Eigenbewegung der Gefäße) und verbessert dadurch die Mikrozirkulation. Die Therapie-Geräte bestehen jeweils aus einer Steuereinheit und einem Applikator (Matte, eines Band oder eines Spot). Empfehlenswert ist eine Ganzkörperanwendung auf der MatteI Infrarotkabine
Bei regelmäßiger Anwendung kann Infrarot:
…das Immunsystem stärken
…die Durchblutung erhöhen und den Stoffwechsel verbessern
…Verspannungen lösen und Rückenschmerzen lindern
…die Behandlung von Hautkrankheiten positiv beeinflussen
Quelle: Physiotherm
Mein weiteres Leistungsspektrum
Dank einer fundierten Ausbildung und jahrelanger Erfahrung in der Osteopathie und Physiotherapie haben Sie mit mir einen kompetenten Partner an Ihrer Seite. In meiner Praxis biete ich Ihnen ein breites ganzheitliches Leistungsspektrum in einer angenehmen Atmosphäre. Hier können Sie sich über die Details informieren:
OsteopathieTherapiekonzept bei dem unter Einbeziehung der verschiedenen Regulationssysteme des Körpers nach der Ursache der Beschwerden geschaut und mit diversen Techniken behandelt wird.
Physiotherapie/ KrankengymnastikBehandlung mit sowohl aktiven Übungen als auch passive Techniken
Kairos Methode®Diagnostik und Therapieverfahren unter Einbeziehung der Kybernetik des Körpers.Hier erfahren Sie mehr: https://www.praxis-auf-mainz.de/kairos-therapie.php
Manuelle TherapieEine spezielle Behandlungstechnik von Gelenkdysfunktionen. Wir bieten diese Technik derzeit ausschließlich als Privatleistung auf Rezept bzw als Selbstzahlerleistung (sektorale Heilpraktikererlaubnis) an.
Manuelle LymphdrainageDiese leichte Spezialmassage dient zur Förderung des Lymphflusses zwecks Entstauung geschwollener ödematisierter Körperregionen z. B. bei Lipödem Venenschwäche oder nach Operationen und Traumata.
MarnitztherapieZur Behandlung von Muskelspannungsstörungen bei Ödembehandlungen die keine klassische Massage erhalten sollten eignet sich diese Schlüsselzonenbehandlung besonders gut.
FußreflexzonenmassageMit Massagen der Reflexzonen des Fußes erzielen wir eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
PNFDamit Bewegungsmuster neu gebahnt werden behandeln wir unsere Patienten mit der neurologischen Behandlungstechnik PNF (Propriocetive Neuromuskuläre Fascilitation).
MITOVIT® TrainingDas Intervalltraining mit verschiedenen Sauerstoffkonzentrationen in der über eine Atemmaske zugeführten Luft wirkt u.a. auf die energiebereitstellenden Zellorganellen (Mitochondrien) und simuliert - je nach körperlicher Verfassung - ein Training in einer Höhe von bis zu 6700 Metern.
vnsanalyse®Messung der Regulationsfähigkeit des vegetativen Nervensystems mit anschaulicher Darstellung ob man im vegetativen Gleichgewicht ist oder nicht.
MonoluxtherapieHierbei handelt es sich um eine Kombinationstherapie aus pulsierendem Magnetfeld und Farblicht. Diese wird lokal auf der zu behandelnden Körperregion als auch auf reflektorisch wirkenden Zonen an anderen Stellen des Körpers angewendet.
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OsteopathieTherapiekonzept bei dem unter Einbeziehung der verschiedenen Regulationssysteme des Körpers nach der Ursache der Beschwerden geschaut und mit diversen Techniken behandelt wird.
Physiotherapie/ KrankengymnastikBehandlung mit sowohl aktiven Übungen als auch passive Techniken
Kairos Methode®Diagnostik und Therapieverfahren unter Einbeziehung der Kybernetik des Körpers.Hier erfahren Sie mehr: https://www.praxis-auf-mainz.de/kairos-therapie.php
Manuelle TherapieEine spezielle Behandlungstechnik von Gelenkdysfunktionen. Wir bieten diese Technik derzeit ausschließlich als Privatleistung auf Rezept bzw als Selbstzahlerleistung (sektorale Heilpraktikererlaubnis) an.
Manuelle LymphdrainageDiese leichte Spezialmassage dient zur Förderung des Lymphflusses zwecks Entstauung geschwollener ödematisierter Körperregionen z. B. bei Lipödem Venenschwäche oder nach Operationen und Traumata.
MarnitztherapieZur Behandlung von Muskelspannungsstörungen bei Ödembehandlungen die keine klassische Massage erhalten sollten eignet sich diese Schlüsselzonenbehandlung besonders gut.
FußreflexzonenmassageMit Massagen der Reflexzonen des Fußes erzielen wir eine positive Wirkung auf den gesamten Körper.
PNFDamit Bewegungsmuster neu gebahnt werden behandeln wir unsere Patienten mit der neurologischen Behandlungstechnik PNF (Propriocetive Neuromuskuläre Fascilitation).
MITOVIT® TrainingDas Intervalltraining mit verschiedenen Sauerstoffkonzentrationen in der über eine Atemmaske zugeführten Luft wirkt u.a. auf die energiebereitstellenden Zellorganellen (Mitochondrien) und simuliert - je nach körperlicher Verfassung - ein Training in einer Höhe von bis zu 6700 Metern.
vnsanalyse®Messung der Regulationsfähigkeit des vegetativen Nervensystems mit anschaulicher Darstellung ob man im vegetativen Gleichgewicht ist oder nicht.
MonoluxtherapieHierbei handelt es sich um eine Kombinationstherapie aus pulsierendem Magnetfeld und Farblicht. Diese wird lokal auf der zu behandelnden Körperregion als auch auf reflektorisch wirkenden Zonen an anderen Stellen des Körpers angewendet.
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Top 5Juni 2022
Über mich
Thomas Schenk
Physiotherapeut
Erkrankungen
- Rückenschmerzen
- Schulterschmerzen
- Bandscheibenvorfall
- Nackenschmerzen
- Verspannungen
- Sportunfälle
- Wirbelsäulensyndrom
- Lymphödem
- Morbus Bechterew
- Unklare körperliche Beschwerden
Gesprochene Sprachen
- Deutsch (Deutsch)
- Englisch (English)
Akademische Ausbildung
- 1988 bis 1989 Ausbildung zum Masseur u. med. Bademeister in Bad Laasphe
- 1989 bis 1991 Masseur und med. Bademeister LVA KLinik am Park, Bad Schwalbach
- 1991 bis 1993 Ausbildung zum Physiotherapeuten an der Rudolf-Klapp-Schule, Marburg
- 1993 bis 2002 angestelter Physiotherapeut in mehreren Kliniken
- 2002 bis 2003 Mitgründer der Praxis adwitho, Mainz
- 2004 Gründung von AUF! Praxis für physikalische Therapie
- 2011 bis 2016 berufsbegleitende Ausbildung zum Osteopathen
- 2018 bis 2020 berufsbegleitende Grundausbildung Kairos Methode
- 2020 Beginn berufsbegleitende Ausbildung Meisterjahre Kairos Methode
Praxis
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Leistungen & Kosten
Andere Leistungen
Manuelle Lymphdrainage
Neubrunnenstr. 23, Mainz
AUF! Praxis für Osteopathie und mehr
Manuelle Therapie
Neubrunnenstr. 23, Mainz
80 €
AUF! Praxis für Osteopathie und mehr
40-minütige Behandlung mit diversen manuellen Techniken aus Orthopädie und Neurologie, individuell auf Sie zugeschnitten.
Osteopathie
Neubrunnenstr. 23, Mainz
120,21 €
AUF! Praxis für Osteopathie und mehr
Osteopathie (Ersttermin)
Neubrunnenstr. 23, Mainz
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AUF! Praxis für Osteopathie und mehr
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Die Behandlung wirkte sofort mit sichtbarem Ergebnis und regte den Körper stark an zu arbeiten, was nicht immer angenehm ist, aber zum Ziel führt. Danke
Thomas Schenk
Vielen Dank für die gute Bewertung!
Sehr freundlich, absolut zuverlässig und pünktlich. Aber vor allem bin ich meine Beschwerden nach nur zwei Terminen losgeworden. Vielen Dank!
Thomas Schenk
Vielen Dank für die gute Bewertung.
Über die Behandlungsmethode war ich anfangs überrascht und erstaunt, dann aber fasziniert. Ich komme gerne wieder.
Thomas Schenk
Vielen Dank für die gute Bewertung!
Es war wieder ein für mich sehr, sehr gewinnbringender Behandlungstermin! Mit gesundheitlichem Erfolg! Herr Schenk ist wirklich ganzheitlich in seiner Arbeit ausgerichtet und aufgestellt. Ich hatte wieder das Gefühl ich sei die einzige Patientin! So gut aufgehoben im Focu fühlte ich mich wieder während der Behandlung.
Thomas Schenk
Vielen Dank für Ihre gute Bewertung!
Sehr freundliche und entspannte Atmosphäre in der Praxis. Es wurde ausführlich erklärt was gemacht wurde.
Thomas Schenk
Vielen Dank für Ihre gute Bewertung!
Thomas Schenk ist in der Lage, Sitzungen auf Englisch anzubieten, was für mich ideal ist. Mit Sorgfalt und Erklärungen hat er meine Schmerzen aufgrund der Skoliose behandelt.
Thomas Schenk
Thank you very much for the good review
Effektive Behandlung, sehr pünktlich Anfang. Vielen Dank.
Thomas Schenk
Vielen Dank für Ihre gute Bewertung
Ich bin mit der Behandlung (Krankengymnastik dieses Jahr und Osteopathie im letzten Jahr) sehr zufrieden. Länge vorhandene Schmerzen sind (fast) weg und die Rückenschmerzen wurden gut behandelt.
Ich bin seit Jahren bei Herrn Schenk in Behandlung, da ich Lauf-und Sehbehindert bin. Er schafft es immer wieder mich mobil zu halten! Er ist sehr freundlich ud kompetent. Glücklicherweise macht er auch Hausbesuche. Ich kann ihn nur weiterempfehlen.
Ich bin schon seit längerer Zeit erfolgreich in Behandlung bei Herrn Schenk.
Nachdem ich vorher wegen einer starken Schwindelmigräne und diversen anderen Beschwerden bei mehreren anderen Physiotherapeuten war, ist er der einzige, der mir bis jetzt helfen konnte und dafür bin ihm sehr dankbar.
Herr Schenk kombiniert alle ihm zur Verfügung stehenden Therapiemethoden und setzt unter anderem auch die KAIROS-Therapie ein, die mir sehr weiter geholfen hat.
Er ist sehr einfühlsam und geduldig und gibt jedes Mal gute Tips und Übungen für zu Hause mit.
Man merkt jedes Mal, dass er über ein sehr großes und weit gefächertes Wissen verfügt, das er seinen Patienten immer gern zur Verfügung stellt.
In dieser Praxis merkt man gleich, dass der Patient als Mensch im Mittelpunkt steht und man mit seinen Beschwerden ernst genommen wird.
Ich fühle mich in der Praxis bei Herrn Schenk sehr wohl und gut aufgehoben - ich kann ihn wirklich von ganzem Herzen weiter empfehlen.
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Thomas Schenk ab?Thomas Schenk ist Physiotherapeut. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Thomas Schenk besonders viel Erfahrung hat: Osteopathie, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage, Osteopathie (Ersttermin).
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Wo befindet sich die Praxis von Thomas Schenk?Thomas Schenk empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Neubrunnenstr. 23 Mainz
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Kann ich bei Thomas Schenk Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Thomas Schenk keine Videosprechstunden über jameda an.
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Welche Sprachen spricht Thomas Schenk?Sie können sich mit Thomas Schenk auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei Thomas Schenk buchen?Der Online-Terminkalender von Thomas Schenk auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei Thomas Schenk wahrnehmen?Manchmal hat Thomas Schenk einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Thomas Schenk gemacht?Insgesamt 15 Patient:innen haben ein Feedback zu Thomas Schenk gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Thomas Schenk?Folgende Versicherungen werden von Thomas Schenk akzeptiert: Privat versichert.
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