Geschätzte Antwortzeit:

Über mich

Herzlich willkommen
Liebe Patientin lieber Patient
ich begrüße Sie auf meinem jameda Profil und freue mich dass Sie mehr über mich und meine Arbeit als Heilpraktiker erfahren möchten. Neben Kontaktdaten und meinem Leistungsspektrum finden Sie hier auch Informationen zu meinem Behandlungsschwerpunkt der Osteopathie. Ich freue mich darauf Sie persönlich kennenzulernen!
Ihr Thomas Horsthemke
mehr
Meine Behandlungs­schwerpunkte
Als Heilpraktiker möchte ich Ihnen mithilfe von alternativen Behandlungsmethoden zu Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen. Erfahren Sie mehr zu meinem Schwerpunkt – die Osteopathie – hier auf jameda. Gerne erläutere ich Ihnen Details zu einzelnen Behandlungsmethoden während eines Erstgesprächs.
OsteopathieIn der Osteopathie steht der Mensch im Mittelpunkt der Therapie. Er bildet aus osteopathischer Sicht eine funktionelle und strukturelle Einheit und sollte ganzheitlich behandelt werden.
Die Osteopathie ist eine manualtherapeutische Behandlungsform die auf präzise Kenntnisse der Anatomie Physiologie Neurologie Embryologie und Pathologie basiert.
Der Therapeut vertraut seinen Händen um Blockaden Mobilitätsverluste und Dysbalancen im Körper aufzuspüren. Mit geeigneten Behandlungsmethoden aktiviert und fördert er dann die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Der Organismus des Menschen wird als eine untrennbare Gesamtheit gesehen jede Struktur beeinflusst andere Strukturen. Einfach betrachtet bedeutet dies zum Beispiel dass ein Organ das in seiner Funktion gestört ist andere Organe und Strukturen beeinflusst. Diese Organe und Strukturen müssen auch nicht unbedingt in der Nähe des/der funktionsgestörten Organs/Struktur liegen. Jede Struktur kann in seiner Funktion und Beweglichkeit gestört sein.
mehr
Mein weiteres Leistungs­spektrum
Erfahren Sie hier mehr zu meinem Leistungsspektrum:
Parietale OsteopathieDie parietale Osteopathie befasst sich mit dem Bewegungsapparat bestehend aus Knochen Gelenke Muskeln Faszien Bindegewebe Sehnen Bänder und Nerven und deren gegenseitige Beeinflussung und Auswirkungen auf den restlichen Körper.
Durch unterschiedliche Mobilisationsarten und/oder Manipulationstechniken von Restriktionen und Gelenkblockaden versucht der Therapeut den Menschen in seine Balance zurückzuführen. Ziel ist es Fehlstellungen und Dysbalancen zu korrigieren und Schmerzzustände zu beheben.
Die Beweglichkeit und die Körperstatik sollen verbessert werden.
Viszerale OsteopathieOrgane erhalten durch ihre Tätigkeit die Funktionalität des Körpers und haben großen Einfluss auf das Wohlbefinden des Patienten.
Gerade deshalb ist es wichtig die Versorgung und Beweglichkeit der Organe zu fördern.
Durch Fehlernährung Entzündungen Narbenbildung Medikamente wenig Bewegung etc. kann es zu Funktionseinschränkungen kommen. Durch sanfte Techniken versucht der Therapeut die Beweglichkeit und die Versorgung einzelner Organe zu verbessern um das Zusammenspiel der Organe wiederherzustellen.
Durch diese viszeralen Techniken wird die Durchblutung verbessert der Transport der Lymphflüssigkeit geregelt und selbst der inter- und intrazelluläre Flüssigkeits- Austausch wird gefördert.
Kraniosakrale OsteopathieDie kraniosakrale Osteopathie behandelt die funktionelle Einheit zwischen Schädel (Cranium) Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). In diesem System befindet sich das Hirnwasser (Liquor) das in einem bestimmten Rhythmus das Rückenmark und Gehirn umfließt. Dieser Grundrhythmus ist im gesamten Körper zu spüren.
Der Therapeut versucht diesen primären Rhythmus zu ertasten und eventuellen Dysbalancen zu beheben.
Dysbalancen/Störungen können durch Geburtstraumata Stürze Unfälle Entzündungen Stress… entstehen dadurch kann das gesamte System gestört sein. Es kann zu Kopfschmerzen Schlafstörungen Antriebslosigkeit und anderen funktionellen Störungen kommen.
Wir haben sehr gute Erfahrungen mit der craniosacralen Osteopathie gemacht-Viele Patienten sprechen sehr positiv auf die craniosacrale Therapie an.
Triggerpunkt-TherapieMyofasziale Triggerpunkte sind punktuelle Muskelverhärtungen die die Ursache von Schmerzen und Funktionsstörungen im Bewegungsapparat sein können. Es sind dauerhaft angespannte punktuelle Muskelfasern die schlecht durchblutet sind; die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen ist dadurch gestört.
Sie entstehen meist durch körperliche Fehlbelastung Überbelastung oder Schmerzvermeidungshaltungen aber auch psychische Stressfaktoren und falsche Ernährung können die Entstehung von Triggerpunkten begünstigen.
Wenn ein Muskel mehrere Triggerpunkte aufweist ist die Dehnbarkeit und damit die Funktion stark eingeschränkt dadurch werden andere Muskelgruppen stärker belastet; es kommt zu weiteren Fehlbelastungen und Triggerpunkten.
Man unterscheidet aktive und latente Triggerpunkte. Latente Triggerpunkte können jahrelang im Gewebe ruhen und durch Auslöser zu aktive Triggerpunkte werden. Aktive Triggerpunkte lösen Schmerzen aus die zu starken Dysfunktionen führen und bei Nicht-Behandlung für strukturelle Schädigungen verantwortlich sein können. Dysfunktionen können z.B. Nacken- Rücken- und Schulterbeschwerden etc. sein. Sie können aber in der gesamten Skelettmuskulatur vorkommen.
Die Triggerpunkttherapie zielt auf die Beseitigung der schmerzauslösenden Triggerpunkte ab diese permanent kontrahierten Muskelfasern sollen gelöst werden. Die Körper- bzw. Arbeitshaltung und der Trainingszustand sollte verbessert werden.
Fasziendistorsions-TherapieDas Fasziendistorsionsmodell ist eine manualtherapeutische Behandlungsmethode- eine Faszien-Therapie.
Das Fasziendistorsionsmodell (FDM) wurde von dem Notfallmediziner und Osteopath Stephen Typaldos entwickelt. Das FDM ist ein Konzept aus der Osteopathie.
Dorn-Breuss-TherapieDie Dorn-Therapie ist eine manualtherapeutische Behandlungsmethode die auf den Allgäuer und Volksheiler Dieter Dorn zurückgeht.
Er erkannte dass sich durch Fehlhaltung -belastung und Bewegungsmangel einzelne Wirbel und das Becken verschieben können. Durch gezielten Druck auf verschobene Wirbel und der Eigenbewegung des Patienten soll der Wirbel wieder in die richtige Position gebracht werden.
Die Breuß-Massage ist eine äußerst sanfte Behandlung bei seelischen und körperlichen Verspannungen. Der Therapeut massiert mit Johanniskrautöl und versucht negative Energien zu lösen um diese über speziell zugeschnittenes Seidenpapier abzuleiten.
mehr
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
  • Osteopathie

Praxis

Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke
Viktoriastr. 2 a, Unna

Thomas Horsthemke bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an

Heutige Sprechzeiten:
09:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Alle Sprechzeiten anzeigen
Akzeptierte Versicherungen

Gesetzlich versichert

Privat versichert


02303 23..... Nummer anzeigen

Leistungen & Kosten

Andere Leistungen


Viktoriastr. 2 a, Unna

Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Wie funktioniert die Preisbildung?

10 Bewertungen

Gesamteindruck

Alle Bewertungen sind wichtig! Wir prüfen alle Bewertungen automatisiert oder auch manuell. Ärzte und Heilberufler können Bewertungen weder ändern noch löschen lassen. Mehr erfahren
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke Osteopathie

Auf die Praxis von Herrn Horsthemke bin ich durch Zufall über das Internet gestoßen.
Aufgrund der positiven Bewertungen habe ich direkt in der Praxis angerufen und innerhalb von 2 Wochen einen Termin bekommen.
Herr Horsthemke hat eine sehr sympathische und lockere Art, durch die man sich als Patient gleich ernst genommen und gut aufgehoben fühlt.
Herr Horsthemke geht sehr auf seine Patienten ein.
Er lebt seinen Job, hat ein offenes Ohr für Probleme und versucht Lösungen zu finden!
Er legt großen Wert auf eine ausführliche und ganzheitliche Anamnese, die dazu führt, dass die Behandlung wirklich individuell auf den Patienten zugeschnitten ist.
Ich hatte mehrere Baustellen wie Hals- und Brustwirbel, Schulter und Kiefergelenksprobleme (CMD). Alle meine Beschwerden wurden sehr gut und erfolgreich durch Herrn Horsthemke behandelt.
Selbst meine CMD mit der sich nicht viele Behandler auskennen, hat Herr Horsthemke sehr gut behandelt.
Meine ganzen Beschwerden in allen Bereichen hat Herr Horsthemke sehr gut in den Griff bekommen, so dass mich meine dadurch bedingten Schmerzen kaum bzw nicht mehr plagen.
Damit das auch so bleibt gehe ich regelmäßig alle 8 bis 10 Wochen zu Herrn Horsthemke.
Großes Lob und auch ein großes Dankeschön für die hilfreichen Tips und Ratschläge!
Ich bin mehr als zufrieden und kann die Praxis nur empfehlen. Parkplätze befinden sich direkt an der Praxis.
Liebe Grüße
Xxxxx

Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Sehr ausführliche und genaue Anamnese. Nachvollziehbare Behandlung mit detaillierter Erläuterung der Abläufe.
Sehr vertrauensvoller Umgang und tolle Kommunikation.
Sehr zu empfehlen!

Ausführliche Anamnese & tolle Behandlung • Alter: zwischen 30 und 50 • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Fühle mich super bei Hr. Horsthemke aufgehoben, er ist sehr kompetent und versteht sein Handwerk.

• kommunikativ (Vorgehen wird bis ins kleinste Detail erklärt, Fragen beantwortet und wertvolle Tipps für zu Hause mitgegeben)

Kann ich nur empfehlen. Freue mich auf den nächsten Termin

Man ist hier gut aufgehoben • Alter: zwischen 30 und 50 • Versicherung: gesetzlich versichert

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Betreuung
Entertainment
Kinderfreundlichkeit
Barrierefreiheit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Ich kann mich den positiven Aussagen nur anschließen. Der Umgang, die Behandlungen und Erkärungen waren sehr professionell. Hr. Horsthemke ist sehr einfühlsam und nimmt sich viel Zeit.Seine für mich empfohlene Therapie hat super angeschlagen. Meine Lebensqualität hat sich verbessert, deshalb werde ich weiter zur Behandlung gehen. Ich kann die Praxis uneingeschränkt weiterempfehlen.

Vielen Dank Hr. Horsthemke!!!!!!

Sehr guter Therapeut!!!!!! • Alter: über 50 • Versicherung: gesetzlich versichert

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Habe sehr oft Kopfschmerzen gehabt,und meine Wirbel waren verdreht.Ich kann ihn nur empfehlen

Kompetente nette Artz • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Entertainment
Kinderfreundlichkeit
Barrierefreiheit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Herr Horsthemke ist ein ruhiger, kompetenter Osteopath, mit sehr viel Zeit.
Ein Jahr habe ich unter starken Schmerzen gelitten. Habe immer nur Schmerzmittel verschrieben bekommen.
Auf Grund der schlechten Lebensqalität habe ich mich dann dazu entschlossen, Hernn Horsthemke aufzusuchen.
Gleich der erste Eindruck hat mich überzeugt.
Nach nur drei Behandlungen war eine Besserung spürbar und nach der vierten Behandlung geht es mir hervorragend.....keine Schmerzmittel mehr.

Kompetenter Osteopath • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Er nimmt sich Zeit und hat mir sehr gut geholfen. Dankeschön

Guter Osteopath • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Entertainment
Kinderfreundlichkeit
Barrierefreiheit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Ich bin froh darüber, die Praxis von Herrn Thomas Horsthemke aufgesucht zu haben.
Zuvor war ich bei einigen Ärzten und Therapeuten, die mir aber nur vorübergehend helfen konnten.
Herr Horsthemke nimmt sich wirklich Zeit, hört zu und versucht gemeinsam mit dem Patienten ,der Ursache auf den Grund zu gehen.
Ich gehe alle 6-8 Wochen zu Ihm, kann endlich wieder zum Sport und bin meist schmerzfrei. Ab und zu habe ich noch ein Zwicken und ein Zwacken ,aber nach seiner Behandlung ist das wieder weg!

Ein Osteopath meiner Wahl! Guter Therapeut! • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Entertainment
Kinderfreundlichkeit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Sehr netter Osteopathie,sehr zur Vorkommen,macht seine Arbeit sehr gut.

Osteopathie sehr nett • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Entertainment
Kinderfreundlichkeit
Barrierefreiheit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Standort: Osteo4You– Praxis für Osteopathie- Thomas Horsthemke

Hr. Horsthemke nimmt sich Zeit für seine Patienten und hört zu. Die Anwendungen sind echt klasse und die bei mir erzielten Linderungen sind einfach spektakulär. Auf dem Weg meine Mobilität zu verbessern ist Hr. Hortshemke, ein sehr guter Therapeut und Versteher....der seinen Ansatz für Körper, Seele und Geist bei seinen Patienten sieht, also der Mensch in seiner Gesamtheit. Ein Behandlungsbündnis, das aus meiner Sicht sehr tragfähig ist. Da ich bisher Linderung und eine deutliche Verbesserungen meiner Mobilität, durch die Behandlungen erfahren konnte. Also, ist es auch mal an der Zeit DANKE zu sagen. Er gibt einem auch das Gefühl, dass man als Patient in ihm immer einen Ansprechpartner hat.
So freue ich freue mich auf weitere spektakuläre Erfolge auf dem Weg einer Verbesserung meiner Lebensqualität.
Danke Hr. Horsthemke

Wertschätzender Umgang, der Mensch im Mittelpunkt • Alter: über 50 • Versicherung: gesetzlich versichert

Erforderliches Feedback
Behandlung
Aufklärung
Vertrauensverhältnis
Genommene Zeit
Freundlichkeit
Optionales Feedback
Wartezeit Termin
Wartezeit Praxis
Sprechstundenzeiten
Betreuung
Entertainment
Barrierefreiheit
Praxisausstattung
Telefonische Erreichbarkeit
Parkmöglichkeiten
Öffentliche Erreichbarkeit
Es ist ein Fehler aufgetreten, bitte versuchen Sie es erneut

Häufig gestellte Fragen