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Beate Strassacker

Breitlingstraße, 70184 Stuttgart

Telelon: 0711 48907103 oder Sie kontaktieren mich per mail unter mail@beate-strassacker.de

27/01/2023

Über mich

Herzlich willkommen
Aus eigener Erfahrung glaube ich zu wissen dass Krisen im Leben nötig sind damit der Mensch sich weiterentwickeln kann. Dann stellt sich die große Frage nach der "gesunden" Selbstliebe... ohne sie wird das Leben schwer. Sich selbst verzeihen ist der Schlüssel...
Erst mit geistiger Klarheit sind eventuelle Veränderungen möglich ODER auch die Erkenntnis was gut daran sein könnte wenn alles so bleiben darf wie es ist.
Das Ordnen und Analysieren der aktuellen Problemstellung steht dabei im Vordergrund. Scheinbar unlösbare Knoten zu entwirren wird dann unsere gemeinsame Arbeit sein.
Auf jeden Fall eine spannende Reise!
 
CORONA: Ich biete Hausbesuche ( mit Abstandsregelung) an
Eventuell möchten Sie ......lernen sich so anzunehmen und zu lieben wie Sie sind.
Grenzen setzen und "NEIN" sagen lernen
sich Ihre Visionen und Ziele erlauben
BURNOUT erkennen und sich gut schützen
Neue Kraft und mehr Handlungsflexibilität erlangen
Stressoren früher erkennen und besser damit umgehen lernen
Ihr „Inneres Kind“ kennen und lieben lernen (siehe Therapiemethoden)
Die „Eine-Minute“ Entspannung erlernen (Klopftechnik siehe Therapiemethoden)
Ihre Beziehung zu sich Ihrem Partner und anderen Menschen verbessern
Ihre Fähigkeiten und Ihren Selbstwert stärken
Vergangenes verabschieden und loslassen
wieder lachen lernen
sich einfach besser kennen lernen
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Meine Behandlungs­schwerpunkte
Ich freue mich Ihnen nachfolgend drei meiner Therapieschwerpunkte vorzustellen. Für Rückfragen bin ich natürlich gerne persönlich oder telefonisch für Sie da.
 Arbeit mit dem "inneren Kind": Heilung der verletzten Kinderanteile in uns um wieder frei und mit Freude das Abenteuer des Lebens zu genießen...
Die Transaktionsanalyse (TA)Die wesentlichen Ziele sind:
Förderung von Heilung
Förderung von Selbstheilungskompetenz und Autonomie
Bewältigung von Lebenskrisen
Lösung von Partnerschafts- und Familienfragen
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Die Transaktionsanalyse entstammt der Tiefen- und humanistischen Psychologie die Menschen unterstützt sowohl in privaten Beziehungen als auch in professionellen Kontexten wirksamer und authentischer mit sich und anderen umzugehen. Sie ist dazu geeignet das Potential der eigenen Persönlichkeit zu entwickeln und zur Entfaltung zu bringen.
ist ein Persönlichkeitskonzept das innere Prozesse des Einzelnen seine lebensgeschichtliche Entwicklungen und seine Einbindung in eine jeweilige Gruppe verstehbar macht und kontextangemessen positiven Einfluss darauf nimmt.
ist ein Kommunikationskonzept zur Beschreibung Erklärung und Gestaltung zwischenmenschlicher Kommunikation.
Die Transaktionsanalyse bietet Modelle zum Beobachten Beschreiben und Verstehen der menschlichen Persönlichkeit und der zwischenmenschlichen Interaktionen. Sie bietet Konzepte zur effektiven Einflussnahme sowohl auf die Entwicklung der Persönlichkeit und deren Art der Selbstorganisation als auch auf die Gestaltung der sozialen Beziehungen zwischen Individuen und sozialen Systemen.
(Quelle: DGTA Deutsche Gesellschaft für Transaktionsanalyse)
Systemische TherapieJeder Mensch lebt in Systemen (Familie Beruf etc.) und ist den Wechselwirkungen seiner Umwelt ausgesetzt. Im Gegensatz zu den klassischen tiefenpsychologischen Schulen die jeweils einen Gründer hatten (Freud Jung Adler etc.) ist die Systemische Therapie von vielerlei Denkrichtungen beeinflusst. (Virginia Satir Paul Watzlawik Gregory Bateson Steve de Shazer u.v.a.)
Therapieansatz
Das familiäre bzw. organisatorische System wird als Ressource gesehen auf dem aufbauend das einzelne Mitglied sowohl seine Fähigkeiten und Stärken entwickeln als auch Verhaltensstörungen entwickeln kann. Leidet ein Mitglied unter psychischen Belastungen oder zeigt Verhaltensauffälligkeiten so wird er als Symptomträger für das Gesamtsystem betrachtet. Dabei werden die Symptome nicht als „krank“ gesehen sondern als verständlicher Lösungsversuch auf Probleme und Anforderungen im System.
Die systemtherapeutische Verfahrensweise zeichnet sich dadurch aus dass sie dem Klienten die volle Eigenverantwortung für sein Tun / Nichttun lässt und den Schwerpunkt auf die Eigeninitiative des Klienten setzt.
NLP ( Neurolinguistisches Programmieren)ist eigentlich „alter Wein in neuen Schläuchen“… sozusagen ein „Best of“ der berühmten Therapeuten Milton Erickson (Hypnose) Virginia Satir (Familientherapie) und Fritz Perls (Gestalttherapie).
Mit NLP können wir entdecken wie wir unsere „subjektive“ Welt erschaffen welche Einstellungen und Glaubenssätze wir haben wie unsere Werte gelagert sind… und nachprüfen ob diese für unsere jetzigen Ziele veränderbar sind oder noch gelten sollen. Mit gezielten Fragen wird so eine erhellende Introspektion möglich.
Als ausgebildete Trainerin der INLPTA (International NLP Trainers Association) verfüge ich über ein großes Angebot aus diesem Gebiet.
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Mein weiteres Leistungs­spektrum
In der folgenden Darstellung erläutere ich Ihnen weitere Therapiemethoden die in meiner Praxis Anwendung finden. 
KlopftechnikDie Klopftechnik ist eine sehr effektive Methode Stress in allen möglichen Situationen abzubauen. Festgelegte Punkte teilweise aus der Akupunktur bekannt werden bei dieser Methode vom Klienten nach Anleitung selbst beklopft. Dabei „arbeitet“ er parallel an seiner Problematik – unterstützt vom Therapeuten.
Der Klient lernt schnell die Abfolge der Klopftechnik und kann die Methode auch zur Selbsthilfe bei körperlichen und seelischen Befindlichkeiten später zuhause jederzeit anwenden. Es wird dabei gelernt Gefühle besser wahrzunehmen und sie ohne Be- oder Verurteilung anzunehmen. Mit Hilfe von Affirmationen lenkt der Klient seine Aufmerksamkeit dahin wohin er / sie es will. Durch gleichzeitige Stimulation der entsprechenden Meridianpunkte kann sich das Unterbewusstsein besser für die Botschaften öffnen. Diese Methode eignet sich hervorragend um einschränkende Glaubenssätze in freimachende umzulenken.
NLPIst … „alter Wein in neuen Schläuchen“… eine Methodensammlung aus den Psychotherapierichtungen vieler weltbekannter Therapeuten (Milton Erickson Hypno-Therapie; Virginia Satir Systemische Therapie; Fritz Perls Begründer der Gestalttherapie u.a.) zusammengesetzt.
Mit NLP können wir entdecken wie wir unsere „subjektive“ Welt erschaffen welche Einstellungen und Glaubenssätze wir haben wie unsere Werte gelagert sind … und nachprüfen ob diese für unsere jetzigen Ziele veränderbar sind oder noch gelten sollen. Mit gezielten Fragen wird so eine erhellende Introspektion möglich.
Inneres Kind ( Selbstliebe ist erlernbar)Ich arbeite mit den Büchern von Erika Chopich / Margaret Paul. Wenn Sie möchten begleite ich Sie beim Erarbeiten des Buches „Das Arbeitsbuch zur Aussöhnung mit dem inneren Kind“. (Chopich / Paul) oder Julia Cameron " der Weg des Künstlers".
. Es wird angestrebt auf der einen Seite positives Erleben aus der Kindheit ins Bewusstsein zu heben und damit als Ressource nutzbar zu machen und auf der anderen Seite im „Hier und Jetzt“ die emotionale Zuwendung die in der Kindheit gefehlt hatte sich selbst eigenständig zu geben und psychische Verletzungen aus der Kindheit zu heilen.
Paarberatung ( besser zusammen oder auch gut auseinander gehen?)Als „Anwältin“ Ihres gemeinsamen Ziels werde ich Sie darin unterstützen für folgende Anliegen eine befriedigende Lösung für beide Partner zu finden:

Sie wollen wieder miteinander reden lernen?
Sie wollen sich nicht von einem / einer Dritten Ihre wundervolle Partnerschaft kaputt machen lassen?
Sie haben keine Lust mehr sich immer wieder in einem Streit wiederzufinden?
Sie wollen wieder eine Liebe leben die nicht komplett vom Alltag erstickt wird?
Ihre Beziehung wird durch Dauerkonflikte (z.B. Finanzen) belastet?
Wo ist eigentlich die Liebe hin?

Da jeder Partner seine eigene subjektive Wirklichkeit hat die durch seine Veranlagung durch Erziehung und seine Erfahrungen geprägt ist können sich beide in Paargesprächen besser kennenlernen und dann gemeinsam entscheiden ob es Ihr Ziel sein soll die Partnerschaft wiederzubeleben und zu verbessern oder auch die Partnerschaft im Wissen um das „Warum“ im Guten aufzulösen.
TherapiespaziergängeMüssen Sie bei Ihrer Arbeit viel sitzen?
Vielleicht möchten Sie lieber im Freien und in Bewegung beim Spazierengehen Ihren Kopf zusammen mit mir „lüften“? Oft ist es leichter im Laufen und in der Natur über die Dinge zu sprechen... 
TrauerbegleitungSie haben einen schweren Verlust erlitten ( Todesfall/ Trennung etc.) und kommen nur schwer darüber hinweg? Sie möchten Unterstützung beim " Annehmen was ist"? Oder einfach darüber reden? 
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    Juni 2022

Praxis

Beate Strassacker
Breitlingstraße, Stuttgart Ost, Stuttgart
privatpraxis
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Psychotherapie (Beschreibung) • ab 80 €

Paartherapie • ab 120 €

Leistungen & Kosten

Kosten sind für Selbstzahler:innen

Beliebte Leistungen

Psychotherapie

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Beate Strassacker

Wie funktioniert die Preisbildung?

97 Bewertungen

Gesamteindruck

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Beate hat mir sehr gut in meiner Behandlung geholfen. Sie hat mir wertvolle Tipps gegeben.

Beate Strassacker

vielen Dank für die freundliche Bewertung. Ich freue mich, dass Sie mit meinen Anregungen etwas anfangen können :-)

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Ich war bereits 2015 nach der Trennung von meinem Mann bei Beate in Behandlung. Bis heute begleiten mich ihre einfühlsamen, aber auch ehrlichen Worte hinsichtlich meines Mannes, der Trennung, meiner Persönlichkeit und der Wertschätzung zu mir selbst. Auch, was es heißt, einen Verlust oder Abschied aufzuarbeiten und zu verarbeiten, dabei hat mir Beate sehr geholfen. Selbst Jahre später, nach dem Tod meines Vaters, haben mir ihre damaligen Worte und Tipps sehr bei der Aufarbeitung geholfen.

Ich glaube, ich habe mich für ihre sehr wertvolle Hilfe nie richtig bedankt. Auf diesem Wege möchte ich noch einmal DANKE sagen. Ich kann Beate als Heilpraktikerin für Psychotherapie absolut empfehlen.

Beate Strassacker

oh, vielen lieben Dank, dass Sie nach so vielen Jahren noch daran denken und mir so ein schönes feedback schenken, da freu ich mich sehr darüber.

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Ich bin nun schon seit längerer Zeit bei Beate Behandlung und habe sie davor bereits der Xxxxx Klinik kennengelernt. Sie ist eine einfühlsame Therapeutin, mit vielen Tipps und Tricks, die mir den Alltag erleichtert haben bzw. erst wieder möglich gemacht haben. Ihre authentische und ehrliche Art schätze ich dabei am meisten. Sie hat mir damit schon das ein oder andere mal die Augen öffnen können, sodass ich festgefahrene Denkmuster endlich durchbrechen konnte. Ich fühle mich bei Beate sehr gut aufgehoben und würde sie jedem weiterempfehlen, der an sich arbeiten möchte.

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Beate Strassacker hat mir nach der Trennung sehr geholfen, meine Situation klarer zu sehen, meine Erfahrungen einzusortieren und oft ganz pragmatisch Lösungsansätze zu finden. Nicht nur mit therapeutischen Fachwissen, sondern auch mit sehr viel Lebenserfahrung, Klugheit und Zugewandtheit. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen!

Beate Strassacker

Abschiede und Veränderungen im Leben fallen uns Menschen sehr schwer... deshalb DANKE für Ihr Vertrauen und das überaus feine Feedback

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Beate begleitet mich nun schon seit einem Jahr, und ich kann deutliche Unterschiede und Stärkung meiner psychischen Stabilität wahrnehmen.
Sie hilft mir oft, Dinge zu sortieren gemeinsam zu reflektieren und 'aufzuräumen'.
Ich fühle mich sehr gesehen und verstanden. Vielen Dank!

Beate Strassacker

vielen Dank für Dein Vertrauen in unsere gemeinsame Arbeit.

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Klug, kompetent, lebenserfahren und mit hohen analytischem Sachverstand geht Beate Strassacker auf die gemeinsame Reise. Sie richtet den Blick nach vorn und hält sich nicht mit Dingen auf, die nicht mehr zu ändern sind. Ihr lösungsorientierter Ansatz lautet: Wie kann es künftig besser werden und wie kann dieses Ziel erreicht werden.

Beate Strassacker

..manchmal sind die Dinge nicht mehr zu ändern, sondern nur der Blickwinkel auf sie, den wir freundlicher und gnädiger gestalten können... ich arbeite sehr gerne mit Ihnen

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Beate hat mir sehr geholfen, aus einer längeren Depression herauszufinden.
Ich habe schon mehrere ambulante Therapien hinter mir und kann sagen, dass ich durch die Gespräche mit Beate, die immer auf Augenhöhe stattfanden, sehr viel Klarheit gewonnen habe. Mir wurde bewusst, welche in der Kindheit geprägten Muster mein Leben bislang bestimmt haben, und ich habe gelernt, mir selbst liebevoller zu begegnen, um innerlich gestärkt nach vorne zu gehen.
Beate strahlt ganz viel Herzenswärme aus. Sie ist sehr einfühlsam, gleichzeitig unglaublich klar und strukturiert. Man merkt, dass sie in mehreren therapeutischen Methoden kompetent ist und viel Erfaherung mitbringt. Ich habe mich bei unseren Sitzungen immer gut aufgehoben und am richtigen Platz gefühlt.
Eine große Hilfe waren und sind mir die Tools, die ich zum Üben bekommen habe, um das in den Sitzungen Besprochene weiter zu festigen. Sie werden mich auch künftig als kleine Schutzengel durch den Alltag begleiten.

Beate Strassacker

da danke ich sehr für das ausführliche und wertschätzende feedback, das freut mich sehr, dass Ihnen unsere gemeinsame Arbeit gut getan hat :-)

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Beate hat mir mit ihrer Arbeit sehr weiter helfen können. Vor allem die Arbeit mit dem inneren Kind hat mir bei vielem geholfen. Ich habe nun durch sie die nötigen Tools um autonom für mich selbst zu sorgen und meine verletzen Anteile zu heilen.

Beate Strassacker

ich freue mich sehr, dass wir in der gemeinsamen Arbeit den - manchmal sehr schwer zu findenden - Zugang zu Ihren in der Kindheit verletzten Anteilen finden konnten... vielen Dank für Ihr Vertrauen

Standort: Beate Strassacker Psychotherapie

Ich möchte hier meine persönliche Erfahrung teilen da es essentiell ist eine empathische und passende Therapeutin für sich zu finden,die einfühlsam und verständnissvoll mit einem umgeht,Ihre sehr offene Art ohne Vorurteile hat mir sehr gefallen und ich konnte mich so auch sehr schnell öffnen und fallen lassen! Alleine der erste Termin hat mich schon wieder sehr hoffnungsvoll werden lassen und ich bekam Übungen mit auf den Weg ,was ich super finde .
Vielen Lieben Dank dafür schonmal !
MfG

Beate Strassacker

wie schön, dass Sie mit meiner Arbeit zufrieden sind und auch die "Hausaufgaben" :-) für sich sinnvoll nutzen konnten, vielen Dank

Standort: Beate Strassacker Psychotherapie

Professionell und Kompetent!
Ich schätze Frau Strassackers sehr professionelle und freundliche Art. Dank ihr konnte ich die vergangenen Wochen erhebliche Erfolge erzielen. Während der Therapie geht sie voller Empathie und Geduld auf meine Anliegen ein, weshalb ich mich fantastisch bei ihr betreut fühle. Ich bin mehr als nur begeistert, denn ich habe schon einige Therapeuten vor ihr gehabt, doch niemand war wie sie. Deshalb spreche ich aus Erfahrung und voller Dankbarkeit.

Beate Strassacker

vielen lieben Dank für das schöne Feedback... ich habe sehr gerne mit Ihnen an den Fragestellungen gearbeitet

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Häufig gestellte Fragen