Sarah Luge

Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“. Sie befasst sich also mit der Behandlung von seelischen Herausforderungen und Themen. Ich arbeite Gestalt- und Körpertherapeutisch aber auch mit Aufstellungen in Einzeltherapiesitzungen.

Die Bachblüten werden in individuellen Mischungen von mehreren Blüten eingenommen. Die Auswahl der benötigten Blüten erfolgt, passend für jeden Menschen in seiner gegenwärtigen Situation, in einem ausführlichen persönlichen Gespräch. Bachblüten eigenen sich ebenfalls sehr gut zur Unterstützung anderer Natur- oder Schulmedizinischen Behandlung. Für ein Gespräch mit ausgiebiger Erstanamnese sollten daher 60 Minuten eingeplant werden. Folgetermine sind in der Regel kürzer.

Die Behandlung besteht aus einer beruhigenden Abfolge von dehnenden und streichenden Massagegriffen auf und entlang der Wirbelsäule. Das Gewebe wird so erwärmt und durchblutet. Diese sanfte, tief entspannende Massage des Rückens, mit besonderer Berücksichtigung der dort verlaufenden Meridiane, erfolgt zunächst ohne, dann mit Johanniskrautöl. Abschließend wird eine Schicht Seidenpapier aufgelegt und weiter behandelt bis die Massage mit einer ausgiebigen Nachruhe endet.

Eine Fußreflexzonenmassage dauert etwa eine Stunde. Die Reflexpunkte eines Organs bzw. einer Körperregion werden zunächst an dem einen, dann an dem anderen Fuß massiert. So arbeite ich im Wechsel an beiden Füßen nacheinander sämtliche Reflexpunkte durch.

Die Gestalttherapie nach Perls gehört zu den humanistischen Psychotherapieformen. Der Klient kommt bei dieser Methode mit unvollständig verarbeiteten Erfahrungen oder unterdrückten Bedürfnissen in Kontakt, wobei sich die Therapie auf den Zustand des Patienten im hier und jetzt konzentriert. Dabei werden emotionale, körperliche und intellektuelle Bereiche einbezogen, denn alles zusammen bildet die ganzheitliche Gestalt, die uns Menschen ausmacht. Daher auch der Begriff Gestalttherapie.

Beid der körpertherapeutischen Arbeit werden Reaktion oder ein Impuls des Körpers in den Mittelpunkt der Arbeit gestellt. Denn oft gibt uns unser Körper Hinweise auf bestehende und nicht bewusst wahrgenommene Herausforderungen. Er gibt aber ebenso hilfreiche Signale, um diese Themen bearbeiten zu können. Eine weitere Methode der körpertherapeutischen Arbeit ist die Biodynamische Massage. Diese erfolgt am bekleideten Körper und dient der Entspannung sowie der Anregung der so genannten Psychoperistaltik. Alte Emotionen sollen so „verdaut“ und integriert werden können, also verarbeitet und angenommen werden. Hierfür bitte telefonisch einen Termin vereinbaren.

Meine Schwerpunkte in der Naturheilkunde sind die Bach Blütentherapie, Heilkunde nach Hildegard von Bingen und die orthomolekulare Therapie. Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch und einer eventuell nötigen Labordiagnostik erfolgt die Erstellung eines ausführlichen Therapieplans.

Grundsätzlich ist eine Schwangerschaftsmassage für alle werdenden Mütter mit einer unkomplizierte Schwangerschaft geeignet. Bei Risikoschwangerschaften sowie bei Krankheiten sprechen sie bitte mit Ihrem Gynäkologen, ob eine spezielle Schwangerschaftsmassage möglich ist. Die Massage orientiert sich an ihren individuellen Bedürfnissen und berücksichtigt die Physiologie während einer Schwangerschaft, so dass spezielle Druckpunkte nicht massiert werden. In einigen Bereichen wird daher mit sanften Dehnungen und ausstreichenden Bewegungen gearbeitet.

Während einer Aufstellung in der Einzelarbeit platziert der Klient die Familienmitglieder durch so genannte Bodenanker oder Figuren im Raum, um Konflikte und Beziehungsmuster zu visualisieren. Belastende Aspekte können nun im folgenden Prozess unter Anleitung aufgedeckt werden. So können durch die Arbeit im aufgestellten Feld wirkungsvolle Lösungsansätze herausgearbeitet werden.