Wenn Sie einen Orthopäden suchen, der sich viel Zeit für Sie nimmt und individuell auf Sie eingeht, sind Sie in der Praxis Dr. Ihle in Berlin-Mitte genau richtig. Ich verbinde Schulmedizin mit natürlichen Heilverfahren, um das beste Ergebnis für Sie und Ihre Gesundheit zu erzielen. Dabei stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Hier erhalten Sie einen kurzen Überblick über meine weiteren Leistungen.
Kinesiotaping
Kinesio-Tape ist ein besonders elastisches Tape aus Baumwollstoff, das eine massierende und stabilisierende Wirkung hat. Es wird mithilfe von speziellen Techniken auf die Haut aufgebracht. Der Klebstoff ist hautfreundlich und anti-allergisch. Kinesio-Taping kann zum Beispiel Gelenke nach Unfällen, Prellungen oder bei Arthrosen stabilisieren oder schmerzende Muskeln im Schulter-, Rücken- und Nackenbereich massieren. Die Behandlung eignet sich sehr gut zum Abschluss einer komplexen Behandlung und kommt bei einer Vielzahl von Beschwerden zum Einsatz.
Stoßwellen Therapie ESWT
Die Stoßwellentherapie ist ein schonendes Heilverfahren, bei dem energiereiche, mechanische Wellen durch das Gewebe geleitet werden. Sie können den Stoffwechsel anregen und die Regeneration und Neubildung von Gewebe fördern. Außerdem lassen sich mit Stoßwellen kleinere Kalkherde auflösen. Die Therapie erfolgt mindestens drei Wochen lang einmal wöchentlich. Sie eignet sich zum Beispiel zur Behandlung von Kalkschulter, Tennisellenbogen, Fersensporn, Achillessehnenreizung und Muskelschmerzen. Bei rund 80 Prozent der Patienten erzielt die Stoßwellentherapie gute Erfolge.
Biologische Regeneration von Gelenken und Sehnen
Bei schmerzhafte Sehnenschädigungen wie dem Tennisellenbogen oder bei Knorpelverschleiß in den Gelenken kombiniere ich mehrere Therapiemethoden, um eine optimale Regeneration der geschädigten Strukturen zu fördern. Myofasziale Verspannungen und Gelenkblockierungen löse ich zunächst mit einer manualtherapeutischen Behandlung. Zum anderen bietet sich eine Injektionstherapie mit Hyaluronsäure in die betroffenen Gelenke oder an die Sehnen an. Dies kann die Gelenkschmierung verbessern und Schmerzen lindern. Bei instabilen Bandstrukturen und Sehnenschädigungen eignet sich zudem die Proliferationstherapie. Dabei kommt eine Mischung aus Glukose und einem Lokalanästhetikum zum Einsatz, um die Strukturen zu stärken. Auch die Akupunktur und Neuraltherapie können unterstützen.
Infiltrationstherapie der Wirbelsäule
Die Infiltrationstherapie eignet sich vor allem bei Schmerzen und Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule und anderen Gelenken. Für die Behandlung injiziere ich Lokalanästhetika unter die Haut oder in tieferliegende Bereiche der Wirbelsäule – dorthin, wo der Schmerz ausgelöst wird. Dadurch wirken die Medikamente unmittelbar am richtigen Ort. Wenn Rückenschmerzen durch Nervenkompression oder einen verengten Rückenmarkskanal ausgelöst werden, eignet sich eine epidurale Infiltration. Beim Bandscheibenvorfall hilft eine periradikuläre Injektion. Sie wirkt für die betroffenen Nerven entzündungshemmend und abschwellend. Bei der Facettenarthrose der Lendenwirbelsäule entsprechend die Punktion der Facettengelenke.
Infusionstherapie
Bei der Infusionstherapie werden wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe und Antioxidantien direkt über die Vene in die Blutbahn befördert. Dadurch wirken sie besser und schneller als Nahrungsergänzungsmittel in Pulver-, Kapsel- oder Tablettenform, die erst noch den Magen-Darm-Trakt passieren müssen.
Nachlassende Konzentration, unruhiger Schlaf, körperliche Abgeschlagenheit, Gewichtszunahme, Veränderungen der Haut oder wiederkehrende Infekte – all das sind Hinweise darauf, dass das die Gesundheit und seelisches Wohlbefinden aus dem Lot geraten sind. Mit einer Infusionstherapie – auch Drip SPA genannt – versorgen Sie Ihren Körper ganz gezielt mit individuell ausgewählten Wirkstoffen, die Ihnen einen ganzheitlichen Energieschub geben.
Höhenlufttraining IHHT (Intervall Hypoxie-Hyperoxie Therapie)
Die Intervall Hypoxie-Hyperoxie Therapie (IHHT) ist eine Therapie zur Optimierung der Mitochondrienfunktion. Die Anwendung erfolgt ganz entspannt im Liegen. Über die angelegte Atemmaske wird jeweils für wenige Minuten eine individuelle Sauerstoffmischung eingeatmet. Dabei wirkt die Kombination von hypoxischen (sauerstoffarmen) und hyperoxischen (sauerstoffreichen) Reizen als Trainingsimpuls für die Zellen. In der hypoxischen Phase werden alte und erschöpfte, nicht mehr voll funktionsfähige Mitochondrien zerstört und die Vermehrung gesunder, physiologisch „jüngerer“ Mitochondrien in den Zellen angekurbelt.
Typische Anwendungsgebiete der IHHT
Optimierung von Gedächtnisleistung und Schlaf
Verbesserung der Vitalität
Verbesserung der Fettverbrennung
Förderung eines gesunden Stoffwechsels
Geistige Leistungsfähigkeit im Alter
Sanftes Herzmuskeltraining z. B. nach einem Herzinfarkt
Leistungssteigerung im Sport
Strategische Gesundheitsberatung
Bei der strategischen Gesundheitsberatung fließen die Verfahren der Trainingsberatung, Stressbehandlung und der Ernährungsberatung zusammen, um die drei wesentlichen Säulen der Gesundheit zu optimieren: Bewegung, Bewußtsein und Nährstoffe. Der Körper ist dann zur Selbstheilung fähig, also zur Autoregulation von Störungen, wenn alle drei Bereiche in der Balance stehen.
Wir erarbeiten eine individuelle und langfristige Strategie zur Gesunderhaltung im Sinne der Regulationstheorie. Gesundheit ist demnach nicht der Normalzustand des Körpers, sondern erfordert einen ständigen energetischen Input, um den Organismus im Gleichgewicht zu halten.