Über mich
Herzlich willkommen
ich heiße Sie in meiner psychologischen Privatpraxis "Das Leben in Worten" in Velbert herzlich willkommen! Ich bin Markus Heuser, Heilpraktiker für Psychotherapie und biete Ihnen eine einfühlsame und professionelle Betreuung, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Denn manchmal kommt man im Leben an einen Punkt, an dem es gilt die Richtung zu ändern und neue Wege zu beschreiten um neue Herausforderung aus intrinsischer Motivation heraus zu meistern. Ich gehe mir Ihnen diesen neuen Weg und helfe Ihnen, noch mehr in die Kraft zu kommen und Ihre Potenziale weiter zu entfalten. Ihre Wünsche und spezifischen Bedürfnisse bilden den Kern unserer Zusammenarbeit. Durch die freie Zeiteinteilung und die freie Wahl aus unterschiedlichen Methoden generieren wir zusammen für Sie einen echten Nutzen.
Ich bin für Sie da!
Ihr Markus Heuser
Meine Behandlungsschwerpunkte
- Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers: Einfühlsame Gespräche in einer vertrauensvollen Atmosphäre.
- Coaching und psychologische Beratung: Unterstützung bei Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung.
- Individuelle spezifische Psychotherapie: Maßgeschneiderte Therapien für Ihre spezifischen Bedürfnisse.
- Kognitive Verhaltenstherapie: Veränderung problematischer Verhaltensmuster.
Mein weiteres Leistungsspektrum
- Psychologische Beratung: Unterstützung in Lebenskrisen, bei Zielerreichung und Persönlichkeitsentwicklung.
- Coaching: Stärkung Ihrer Stärken und Kompetenzen.
- Verhaltenstherapie: Entwicklung hilfreicher und nützlicher Verhaltensweisen.
- Freie Traureden: Gestaltung individueller und emotionaler Hochzeitsreden.
- Trauerreden: Begleitung bei der Gestaltung eines würdevollen Abschieds für Ihre Liebsten.
Warum zu mir?
Meine Praxis und mein Team
Sonstige Informationen über mich
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Coaching
- Gesprächspsychotherapie
- Paarberatung
- Kognitive Verhaltenstherapie
Über mich
Markus Heuser
Heilpraktiker für Psychotherapie
Erkrankungen
- Erschöpfung
- Prüfungsangst
- Verlustsangst
- Schlafstörungen
- Lebenskrise
- Angststörung
- Trauer
- Liebeskummer
- Einsamkeit
- Angst
- Gedankenkarussel
- Flugangst
- Trennungsschmerz
- Depressionen
- Soziale Phobie
- Burnout
- Anpassungsstörungen
Gesprochene Sprachen
- Deutsch (Deutsch)
- Englisch (English)
Berufserfahrung
- Wissen und Erfahrung habe ich in den letzten 20 Jahren im Rahmen der Erwachsenenbildung und Ausbildung junger Erwachsener machen können. Ich habe eine eigene Privatpraxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz,
Veröffentlichungen
- Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist das Thema Stressresilienz und Burnoutprophylaxe i.V.m. Entspannungstechniken.
- Ich bin seit 20 Jahren im Bereich des Bildungswesens i.R.d. pädagogischen und erzieherischen Arbeit tätig ( Oberstudienrat ), hatte über viele Jahre hinweg Leitungsfunktionen in der freien Wirtschaft inkl. Mitarbeiterverantwortung in der Projektarbeit auf dem Gebiet der Informationstechnologie. Ursprünglich komme ich aus dem Bereich der Naturwissenschaften Physik und Mathematik und bin Diplom Physik-Ingenieur. Seit einem Jahr habe ich eine Praxis für Psychotherapie und psychologische Beratung nach dem Heilpraktikergesetz. Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und biete die Verfahren der Gesprächstherapie nach Carl Rogers an, sowie die Kognitive Verhaltenstherapie.
- Zu meiner Person:
- In der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit vom 10.10. bis 20.10. bot meine Praxis von Montag 14.10.24 bis Freitag 18.10.24 jeweils von 15 bis 18 Uhr online per Videokonferenz die Möglichkeit zu einem Austausch zum Umgang mit Trauer und Schmerz am Arbeitsplatz an. Hier kamen Betroffene und auch grundsätzlich Interessierte zu diesem Thema zu Wort.
- Wie ich in mehreren Gesprächen mit einigen ortsansässigen Hospizen feststellen konnte, gibt es heute in Seniorenzentren und Krankenhäusern anscheinend einen sensibilisierteren Umgang mit dem Thema Tod, Trauer und Abschied als es früher der Fall war. Es wird sogar, wie mir berichtet wird, auf einigen Stationen eine Trauerkultur etabliert, bei der die Bewohner und Patienten miteingebunden werden. Hier werden dann Erinnerungen und Momente die man mit dem Verstorbenen geteilt hat in den Mittelpunkt gerückt.
- Trauerkultur:
- Beim Gespräch mit Trauernden sollte man Floskeln vermeiden und stattdessen ehrlich Unsicherheiten zugeben. Es ist wichtig, aktive Unterstützung anzubieten, wie regelmäßige Hilfe im Alltag der Betroffenen sowie emotionale Präsenz. Persönliche Gesten, wie das Überreichen von Trost-Boxen oder Care-Paketen, können den Trauerprozess erleichtern. Herzensaktionen zeigen Mitgefühl und helfen, den Kontakt aufrechtzuerhalten. Auch Literatur, wie „Notes on Grief“ ( Notizen zum Thema Trauer ) von Chimamanda Ngozi Adichie, kann dabei helfen, sich mit Trauer zu beschäftigen und Empathie zu entwickeln.
- Trauernde trösten, aber wie ?
- In Deutschland sind Waldbestattungen in sogenannten Friedwäldern oder Ruheforsten erlaubt, wo die Asche eines Verstorbenen unter einem Baum beigesetzt wird. Hierbei gibt es aber derzeit noch strenge Regelungen im deutschen Bestattungsgesetz, so dass eine Urnenbeisetzung nur auf speziell dafür ausgewiesenen Friedhöfen oder Waldgebieten stattfinden darf.
- Statt klassischer Gräber wird die Asche der Verstorbenen in eine Baumwurzel gegeben, wodurch ein neuer Baum wächst. Das darin vermittelte Bild vom Ende und Neuanfang des Lebens ist wohl der Grund für die immer weiter und ständig wachsende Beliebtheit dieser Form der Beisetzung. Allerdings gibt es in Deutschland hierzu immer noch sehr strenge Auflagen .
- Diese Methode ermöglicht es, die Erinnerung an den Verstorbenen mit einem lebenden, wachsenden Baum zu verbinden, der für viele ein Zeichen von Leben und Kontinuität ist
- Seit einiger Zeit ist erkennbar, dass die Beerdigungsform "Trees of Life" immer mehr Fürsprache erlangt, weil sie eine nachhaltige und symbolische Verbindung zwischen Tod und Natur schafft.
- Aus der Erfahrung heraus ist bekannt, das Trauernde oftmals keine gut gemeinten Ratschläge bezüglich bestimmter Verhaltensweisen benötigen, sondern eher dass ihnen zugehört wird und sie über den Verlust und Tod des geliebten Menschen sowie den Umgang damit reden möchten.
- Bei der Trauertherapie spielt die emotionale Beteiligung des Therapeuten im Rahmen einer echten Beziehung zwischen Betroffenen und Therapeuten die entscheidende Rolle. Entsprechend dem Ansatz von Carl Rogers, dem Begründer und Entwickler der Gesprächspsychotherapie sind hier die Therapeutenqualitäten Akzeptanz ( bedingungslose Annahme ), Empathie und Echtheit die tragenden Säulen der Gespräche. Hier wird versucht das Erleben des Trauernden mit all seinen Haltungen, Wünschen und Befürchtungen zu verstehen. Für den Betroffenen ist es daher von großer Bedeutung seine Gedanken und Emotionen offenzulegen und preiszugeben.
- Der humanistische Ansatz von Carl Rogers, dem Begründer der Gesprächspsychotherapie im Rahmen der Trauertherapie:
- Die Regrief-Therapy ( Trauertherapie ) nutzt sogenannte Brückenobjekte, die eine Verbindung zum Verstorbenen darstellen, wie persönliche Gegenstände. Diese Objekte helfen Trauernden, Erinnerungen zu verarbeiten. Beispiele sind Schmuck oder Stofftiere, die emotionale Bindungen symbolisieren. Mit der Zeit verlieren diese Objekte ihre Bedeutung, wenn der Trauerprozess fortschreitet. Zudem werden, wie bereits oben erwähnt, Rituale eingesetzt, wie symbolische Abschiedsbesuche an bedeutungsvollen Orten, um den Verlust bewusst zu verarbeiten und Abschied zu nehmen.
- Im Rahmen der Trauertherapie gibt es eine Therapieform die sich Regrief-Therapie nennt und die sich darauf konzentriert, unausgesprochene Emotionen und ungelöste Konflikte im Zusammenhang mit einem Verlust zu bearbeiten. Sie unterstützt und hilft Trauernden, schmerzhafte Gefühle zu identifizieren und zu verarbeiten, indem sie eine aktive Auseinandersetzung mit der Trauer fördert. Ziel ist es, den emotionalen Schmerz zu lindern und eine gesunde Verbindung zu den Erinnerungen an den Verstorbenen zu schaffen. Die Methode ermutigt, den Verlust als Teil des Lebens zu akzeptieren und den Heilungsprozess zu unterstützen. Traditionelle Rituale, wie gemeinsame Erinnerungen, helfen, den Verlust zu verarbeiten.
- “Ich will immer noch den Namen meines Kindes aussprechen können. Ich will immer noch die Geschichten von meiner Mutter, meinem Vater oder meinem verstorbenen Partner, meines Bruders oder meiner Schwester erzählen dürfen. Sie sind nicht einfach verschwunden. Sie haben einen Platz. Und der Platz ist in meinem Herzen und in meinem sozialen Umfeld, in meiner Familie. Ihre Fotos hängen immer noch an der Wand. Und das aus gutem Grund." ( Zitat Neimeyer )
- Phasenmodelle wie das von Elisabeth Kübler-Ross, die Trauer in bestimmte Stadien einteilen, gelten heute oftmals als überholt. Experten betonen, dass Trauer individuell ist und kein festes Ende hat, sie hat nicht grundsätzlich ein Ablaufdatum. Stattdessen sei Trauer eine natürliche Reaktion auf den Verlust geliebter Menschen. Neue Ansätze, wie der von Robert Neimeyer ( Uni Memphis ), sprechen von "continuing bonds", also einer fortlaufenden Verbindung zu Verstorbenen. Wichtig sei es, Trauer zuzulassen und Menschen in ihrer Trauer zu begleiten. Trauern ist immer individuell und lässt sich nicht in Phasenmodelle einsortieren. Unterstützend hierbei kann auch das Aufsuchen von Betroffenengruppen im Rahmen der Selbsthilfe sein. Das gemeinsame Gespräch kann etwas Heilendes in sich tragen.
- Immer wenn man einen geliebten Menschen verliert, bricht die Welt zusammen. Das ist für jeden von uns so. Damit umzugehen, fällt vielen schwer. Lange Zeit wollte man der Trauer mit Phasenmodellen begegnen. Doch mittlerweile gelten sie als überholt.
- Was ist der richtige der Umgang mit Trauer, die das Leben verändert hat ? Eine Frage der wir uns hier in diesem Artikel ein wenig nähern wollen.
- Trauer wird in unserer modernen und schnelllebigen Gesellschaft oft verdrängt, obwohl sie wichtig für die Verarbeitung von Verlusten ist. Trauer hilft, den Tod zu akzeptieren und erfordert Zeit, Rückzug und Geduld.
- Vom Wesen der Trauer, der Trauerkultur und der Trauertherapie.
- Der Umgang mit Tod und Trauer ist immer ein individueller.
Akademische Ausbildung
- Universität Essen von 1994 - 1998 Naturwissenschaftliches Studium
- Studienseminar Mönchengladbach 2005 - 2007 Erziehungswissenschaften Pädagogik und Didaktik
- Weiterbildung zum Heilpraktiker f. Psychotherapie und Therapiemethoden / Verfahren 2023-2024
Zertifikate
Preise und Auszeichnungen
- HP.-Psych.
Praxen (2)
Akzeptierte Versicherungen
Selbstzahler
Erstuntersuchung (Neupatient/in) (Beschreibung) • 110 €
Psychotherapie (Beschreibung) • 110 €
Kostenloses Erstgespräch • Kostenloser Service +1 mehr
Psychologische Beratung (Beschreibung) • 110 €
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Spätestens 30 Minuten vor der Videosprechstunde erhalten Sie eine SMS und eine E-Mail mit dem Link zum Start der Online-Videosprechstunde. Sie können sowohl von Ihrem Desktop als auch von Ihrem Mobiltelefon aus direkt teilnehmen.
Halten Sie sich 10 Minuten vor dem Termin bereit. Vergewissern Sie sich, dass der Akku Ihres Geräts vollständig aufgeladen ist. Überprüfen Sie die Internetverbindung, sowie die Mikrofon- und Kameraeinstellungen. Sie können auch Ihre medizinischen Unterlagen (z. B. Testergebnisse) vorbereiten.
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Leistungen & Kosten
Beliebte Leistungen
Erstuntersuchung (Neupatient/in)
110 €
Videosprechstunde
Anamnese / Exploration / Erstgespräch
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Anamnese / Exploration / Erstgespräch
Psychotherapie
110 €
Videosprechstunde
Gesprächstherapie nach Carl Rogers oder Kognitive Verhaltenstherapie.
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Gesprächstherapie nach Carl Rogers oder Kognitive Verhaltenstherapie.
Andere Leistungen
Angstpatient/Zahnarztangst
Friedrichstraße 238, Velbert
ab 110 €
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
Angstsprechstunde
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Angststörung (Ersttermin)
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Angsttherapie
Friedrichstraße 238, Velbert
ab 110 €
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Behandlung von Depressionen
Friedrichstraße 238, Velbert
ab 110 €
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Behandlung von Flugangst
Friedrichstraße 238, Velbert
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Burnout (Beratung)
Friedrichstraße 238, Velbert
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Burnout Therapie
Friedrichstraße 238, Velbert
ab 110 €
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Coaching
Friedrichstraße 238, Velbert
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Coaching (Ersttermin)
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Coaching kurz
Friedrichstraße 238, Velbert
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Coaching lang
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Kostenloses Erstgespräch
Kostenloser Service
Videosprechstunde
Kurzzeit-Coaching
Friedrichstraße 238, Velbert
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Prüfungsangst
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Psychische Belastung
Friedrichstraße 238, Velbert
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Psychologische Beratung
110 €
Videosprechstunde
Die Fähigkeit zur Selbstreflexion in Verbindung mit Persönlichkeitsentwicklung kann zu einer höheren Lebensqualität führen.
Zielerreichung, Erkennen von Stärken und Schwächen, Entfaltung eigener Potenziale, gelingende Bewältigung von Lebenskrisen……
Lass uns auf Deine Stärken schauen und auf individuelle Kompetenzen, welche Dich nach vorne bringen.
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Die Fähigkeit zur Selbstreflexion in Verbindung mit Persönlichkeitsentwicklung kann zu einer höheren Lebensqualität führen.
Zielerreichung, Erkennen von Stärken und Schwächen, Entfaltung eigener Potenziale, gelingende Bewältigung von Lebenskrisen……
Lass uns auf Deine Stärken schauen und auf individuelle Kompetenzen, welche Dich nach vorne bringen.
Telefonisches Erstgespräch
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Trauerbewältigung
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Traumatherapie (Ersttermin)
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Traumatherapie (Folgetermin)
Friedrichstraße 238, Velbert
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Verhaltenstherapie
Friedrichstraße 238, Velbert
Das Leben in Worten Markus Heuser Heilprakt. für Psychotherapie
Wie funktioniert die Preisbildung?
Veröffentlichungen
-
Trauerkultur in deutschen Seniorenzentren und Hospizen
25. Februar 2025
Eine einfühlsame Trauerkultur in Seniorenzentren und Hospizen ist essenziell, um Sterbende, Angehörige...
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Herr Heuser hat sympathisch und empathisch die gesamte Situation beleuchtet und Lösungsansätze herausgearbeitet. Ich fühlte mich gut aufgehoben und gewertschätzt.
Markus Heuser
Bestrn Dank für Ihre Einschätzung meiner Arbeit.
Ich kann Markus Heuser nur wärmstens empfehlen. Durch seine kognitive Verhaltenstherapie hat er mir geholfen, Stress und Ängste erfolgreich zu überwinden. Darüber hinaus hat er stets ein offenes Ohr für alle anderen Themen, die mich im Alltag fordern. Seine einfühlsame und professionelle Herangehensweise haben meine Lebensqualität erheblich verbessert.
Außerdem schätze ich seine Flexibilität, ob Termine in der Praxis, im Café oder während eines Spaziergangs, alles ist möglich.
Markus Heuser
Besten Dank für die Einschätzung meiner Arbeit und das positive Feedback.
Häufig gestellte Fragen
-
Welche Fachgebiete deckt Markus Heuser ab?Markus Heuser ist Heilpraktiker für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Markus Heuser besonders viel Erfahrung hat: Erstuntersuchung (Neupatient/in), Angstpatient/Zahnarztangst, Behandlung von Depressionen, Angstsprechstunde, Trauerbewältigung, Traumatherapie (Ersttermin), Traumatherapie (Folgetermin), Coaching, Kurzzeit-Coaching, Coaching kurz.
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Wo befindet sich die Praxis von Markus Heuser?Markus Heuser empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Friedrichstraße 238 Velbert
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Kann ich bei Markus Heuser Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, Markus Heuser bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
-
Welche Sprachen spricht Markus Heuser?Sie können sich mit Markus Heuser auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
-
Wie kann ich einen Termin bei Markus Heuser buchen?Der Online-Terminkalender von Markus Heuser auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei Markus Heuser wahrnehmen?Manchmal hat Markus Heuser einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Markus Heuser gemacht?Insgesamt 2 Patient:innen haben ein Feedback zu Markus Heuser gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Markus Heuser?Markus Heuser akzeptiert keine gesetzliche Krankenversicherung, sondern nur Privatpatienten. Wir empfehlen, dass Sie sich im Zweifelsfall an den Behandler wenden.
Heilpraktiker für Psychotherapie in Köln
Heilpraktiker für Psychotherapie in Düsseldorf
Heilpraktiker für Psychotherapie in Essen
Heilpraktiker für Psychotherapie in Dortmund
Heilpraktiker für Psychotherapie in Wuppertal
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Heilpraktiker für Psychotherapie in Krefeld
Heilpraktiker für Psychotherapie in Mönchengladbach
Heilpraktiker für Psychotherapie in Duisburg
Heilpraktiker für Psychotherapie in Leverkusen
Heilpraktiker für Psychotherapie in Mülheim an der Ruhr
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Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
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