Lisa Schlegel
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04/12/2023
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Praxen (2)
Betreut:
Erwachsene
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Wie Sie mit dem Behandler bzw. der Behandlerin in Verbindung treten können
Spätestens 30 Minuten vor der Videosprechstunde erhalten Sie eine SMS und eine E-Mail mit dem Link zum Start der Online-Videosprechstunde. Sie können sowohl von Ihrem Desktop als auch von Ihrem Mobiltelefon aus direkt teilnehmen.
Wie Sie sich auf die Videosprechstunde vorbereiten
Halten Sie sich 10 Minuten vor dem Termin bereit. Vergewissern Sie sich, dass der Akku Ihres Geräts vollständig aufgeladen ist. Überprüfen Sie die Internetverbindung, sowie die Mikrofon- und Kameraeinstellungen. Sie können auch Ihre medizinischen Unterlagen (z. B. Testergebnisse) vorbereiten.
Leistungen & Kosten
Kosten sind für Selbstzahler:innen
Andere Leistungen
Coaching
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Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Entspannungstraining
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Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Erstgespräch
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Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Das Erstgespräch dient dazu, dass wir uns kennenlernen und eine Grundlage schaffen, auf der wir zusammen arbeiten können. Dabei geht es vor allem darum, deine Anliegen, Erwartungen, Bedürfnisse und Ziele zu verstehen.
Kostenloser Service
Videosprechstunde
Das Erstgespräch dient dazu, dass wir uns kennenlernen und eine Grundlage schaffen, auf der wir zusammen arbeiten können. Dabei geht es vor allem darum, deine Anliegen, Erwartungen, Bedürfnisse und Ziele zu verstehen.
Hypnose
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Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Telefonisches Erstgespräch
Mainzer Str. 145, Saarbrücken
Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Das telefonische Erstgespräch bietet einen kleinen Rahmen dazu, dass wir uns kennenlernen und du mir dein Anliegen und dein Ziel mitteilen kannst.
Kostenloser Service
Videosprechstunde
Das telefonische Erstgespräch bietet einen kleinen Rahmen dazu, dass wir uns kennenlernen und du mir dein Anliegen und dein Ziel mitteilen kannst.
Verhaltenstherapie
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Praxis Lisa Schlegel Heilprakt. für Psychotherapie
Die Verantwortung für Preise und preisbezogene Informationen liegt bei den Behandler:innen bzw., der Einrichtung. jameda hat keinen Einfluss auf die Preise und ist für deren Festsetzung nicht verantwortlich.
Über mich
Herzlich willkommen
Herzlich Willkommen!
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Entspannungstrainerin. Zunächst möchte ich Ihnen gerne ein wertschätzendes Du anbieten. Es freut mich sehr, dass Du hier auf meiner jameda-Seite gelandet bist.
Jeder Mensch ist individuell und bereichert das eigene Umfeld auf die eigene Art und Weise. Manchmal verlieren wir allerdings im Alltagsstress den Kontakt zu uns selbst und konzentrieren uns nicht mehr auf das, was uns wirklich wichtig ist. Lebenskrisen können uns immer wieder aus der Bahn werfen. Du trägst bereits alles in Dir was du benötigst, um Dein Leben zu leben - da bin ich mir sicher. Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg.
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Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Entspannungstrainerin. Zunächst möchte ich Ihnen gerne ein wertschätzendes Du anbieten. Es freut mich sehr, dass Du hier auf meiner jameda-Seite gelandet bist.
Jeder Mensch ist individuell und bereichert das eigene Umfeld auf die eigene Art und Weise. Manchmal verlieren wir allerdings im Alltagsstress den Kontakt zu uns selbst und konzentrieren uns nicht mehr auf das, was uns wirklich wichtig ist. Lebenskrisen können uns immer wieder aus der Bahn werfen. Du trägst bereits alles in Dir was du benötigst, um Dein Leben zu leben - da bin ich mir sicher. Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Als ersten Schritt lernen wir uns in einem kostenlosen Erstgespräch kennen. In diesem Rahmen haben wir beide die Möglichkeit Deine Beschwerden zu besprechen und finden gemeinsam heraus, ob wir beide miteinander arbeiten können. Berücksichtigung finden auch bereits erfolgte Untersuchungen, welche Du mitbringen kannst. Dann stelle ich Dir einen Behandlungsplan zusammen, den Du ebenfalls beeinflussen kannst. Ich wende nur die Therapiearten an, die für Dich in Frage kommen. Auf diese Weise kann ich dir eine maßgeschneiderte Begleitung anbieten. Regelmäßig erfolgt eine Überprüfung des aktuellen Behandlungserfolgs. Wichtig ist mir, dass Du aus der Therapie Dinge mitnehmen kannst, die Du in Deinen Alltag als Selbsthilfe einbauen kannst, was die Selbstwirksamkeit verstärkt.
Verhaltenstherapeutische Methoden
Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die in der Praxis verwendet wird, um unerwünschte Verhaltensmuster zu ändern und emotionale Probleme zu behandeln, indem sie das Verhalten des Patienten anpasst. Die Verhaltenstherapie basiert auf der Idee der Lerntheorie. Diese Theorie besagt, dass Verhalten erlernt ist und durch Lernen und gezielte Interventionen auch geformt werden kann.
In der Verhaltenstherapie arbeiten Therapeut und Klient zusammen, um spezifische Ziele zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Der Therapeut unterstützt den Klienten dabei, neue Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu erlernen, sodass er in die Lage versetzt wird mit emotionalem Ballast umzugehen und unerwünschte Verhaltensweisen abzulegen. Verhaltenstherapeutische Methoden werden in der Praxis bei einer Vielzahl von psychischen Störungen eingesetzt, wie z.B. Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, Essstörungen und Suchterkrankungen.
Es gibt im Bereich der verhaltenstherapeutischen Methoden viele Techniken, die eingesetzt werden können, wie z.B. Expositionstherapie, kognitive Umstrukturierung, Verstärkung und Belohnung. Die Wahl der Methode hängt von der individuellen Situation des Klienten ab.
Die Verhaltenstherapie hat sich in der Praxis als eine wirksame Methode zur Behandlung psychischer Erkrankungen erwiesen und wird von vielen Therapeuten und Psychologen weltweit angewendet.
Hypnose und Yager-Therapie
Die Hypnose ist eine Technik, mit der man Menschen oder auch sich selbst in einen anderen Bewusstseinszustand - eine Trance - versetzt. So kann man möglicherweise verschüttete Erlebnisse aufarbeiten und positive Kräfte aktivieren. Du kennst bereits Trance-Zustände. Du hast es schon erlebt, z.B. wenn du Auto fährst und plötzlich deine Ausfahrt auf der Autobahn verpasst. Wenn du in einem Buch den gleichen Satz ein paar mal liest und immer noch nicht weißt, was du gelesen hast. Auch ein Tagtraum ist ein Trance-Zustand. Ich verwende zwei Arten von Hypnose: progressive Hypnose und regressive Hypnose. Hypnose kann bei Ängsten, Angststörungen, Rauchentwöhnung und Trauerbewältigung angewendet werden. Sie kann ebenfalls bei den Themen Selbstliebe und Selbstvertrauen hilfreich sein.
Zudem kann Hypnose dazu dienen, den seelischen Anteil körperlicher Beschwerden zu unterstützen. So kann Hypnose möglicherweise bei Schmerzen, einem Schmerzgedächtnis, bei Verspannungen und Krämpfen, bei der Stärkung deines Immunsystems oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens unterstützen. Dies ersetzt nicht den Besuch eines Allgemeinmediziners oder Facharztes, sondern kann möglicherweise den seelischen Krankheitsanteil beeinflussen.
Die Yager-Therapie (oder auch: Yager-Code) ist eine hypnotische Technik. Ziel der Yager-Therapie ist es, ohne tiefe Trance eine Rekonditionierung vorzunehmen. Nur Du musst Dein Problem und Dein Ziel kennen. Es ist nicht notwendig, dass ich weiß, weswegen Du Dein Päckchen mit dir trägst oder was in Deinem Päckchen drin versteckt ist.
Die Yager-Therapie ist mittlerweile seit 40 Jahren wissenschaftlich erforscht und klinisch erprobt. Der Yager Code kann auch als Selbsthilfemethode angewendet werden.
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Verhaltenstherapeutische Methoden
Verhaltenstherapie ist eine Form der Psychotherapie, die in der Praxis verwendet wird, um unerwünschte Verhaltensmuster zu ändern und emotionale Probleme zu behandeln, indem sie das Verhalten des Patienten anpasst. Die Verhaltenstherapie basiert auf der Idee der Lerntheorie. Diese Theorie besagt, dass Verhalten erlernt ist und durch Lernen und gezielte Interventionen auch geformt werden kann.
In der Verhaltenstherapie arbeiten Therapeut und Klient zusammen, um spezifische Ziele zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Der Therapeut unterstützt den Klienten dabei, neue Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu erlernen, sodass er in die Lage versetzt wird mit emotionalem Ballast umzugehen und unerwünschte Verhaltensweisen abzulegen. Verhaltenstherapeutische Methoden werden in der Praxis bei einer Vielzahl von psychischen Störungen eingesetzt, wie z.B. Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, Essstörungen und Suchterkrankungen.
Es gibt im Bereich der verhaltenstherapeutischen Methoden viele Techniken, die eingesetzt werden können, wie z.B. Expositionstherapie, kognitive Umstrukturierung, Verstärkung und Belohnung. Die Wahl der Methode hängt von der individuellen Situation des Klienten ab.
Die Verhaltenstherapie hat sich in der Praxis als eine wirksame Methode zur Behandlung psychischer Erkrankungen erwiesen und wird von vielen Therapeuten und Psychologen weltweit angewendet.
Hypnose und Yager-Therapie
Die Hypnose ist eine Technik, mit der man Menschen oder auch sich selbst in einen anderen Bewusstseinszustand - eine Trance - versetzt. So kann man möglicherweise verschüttete Erlebnisse aufarbeiten und positive Kräfte aktivieren. Du kennst bereits Trance-Zustände. Du hast es schon erlebt, z.B. wenn du Auto fährst und plötzlich deine Ausfahrt auf der Autobahn verpasst. Wenn du in einem Buch den gleichen Satz ein paar mal liest und immer noch nicht weißt, was du gelesen hast. Auch ein Tagtraum ist ein Trance-Zustand. Ich verwende zwei Arten von Hypnose: progressive Hypnose und regressive Hypnose. Hypnose kann bei Ängsten, Angststörungen, Rauchentwöhnung und Trauerbewältigung angewendet werden. Sie kann ebenfalls bei den Themen Selbstliebe und Selbstvertrauen hilfreich sein.
Zudem kann Hypnose dazu dienen, den seelischen Anteil körperlicher Beschwerden zu unterstützen. So kann Hypnose möglicherweise bei Schmerzen, einem Schmerzgedächtnis, bei Verspannungen und Krämpfen, bei der Stärkung deines Immunsystems oder zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens unterstützen. Dies ersetzt nicht den Besuch eines Allgemeinmediziners oder Facharztes, sondern kann möglicherweise den seelischen Krankheitsanteil beeinflussen.
Die Yager-Therapie (oder auch: Yager-Code) ist eine hypnotische Technik. Ziel der Yager-Therapie ist es, ohne tiefe Trance eine Rekonditionierung vorzunehmen. Nur Du musst Dein Problem und Dein Ziel kennen. Es ist nicht notwendig, dass ich weiß, weswegen Du Dein Päckchen mit dir trägst oder was in Deinem Päckchen drin versteckt ist.
Die Yager-Therapie ist mittlerweile seit 40 Jahren wissenschaftlich erforscht und klinisch erprobt. Der Yager Code kann auch als Selbsthilfemethode angewendet werden.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Entspannung
Entspannung bezieht sich auf einen Zustand von körperlicher und geistiger Ruhe und Gelassenheit. Es ist ein wichtiger Teil des täglichen Lebens und kann Dir helfen, Stress abzubauen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt verschiedene Techniken und Praktiken, die zur Entspannung beitragen können, darunter Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Atemübungen, Fantasiereisen und die EFT-Klopfmassage.
Entspannung gehört, wie die Anspannung, zu Deinem Leben dazu. Allerdings kann dauerhafte Anspannung langfristig Krankheiten verursachen. Zudem ist es gerade bei Ängsten vollkommen normal, dass eine vegetative Überreaktion des Körpers stattfinden kann. Mit den richtigen Entspannungsmethoden kannst Du lernen, wie Du die Kontrolle über diese Symptome wiedererlangen könntest.
Life Coaching
Life Coaching ist eine Form von Coaching, die angewendet werden kann, um Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial auszuschöpfen. Dein Potenzial sind alle Deine Fähigkeiten, die Du noch nicht entdeckt oder noch nicht voll entfaltet hast.
Generell ist ein Life Coach ein professioneller Berater, der seinen Klienten dabei hilft, Ziele zu definieren, Strategien zu entwickeln und sie bei der Umsetzung begleitet - auch, um Hindernisse zu überwinden.
Life Coaching kann in der Praxis in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, wie z.B. Karriere, Beziehungen, Gesundheit, persönliche Entwicklung und finanzielle Planung. Im Life Coaching können Stärken und Schwächen identifiziert, realistische Ziele gesetzt und ein Plan entwickelt werden. Dabei arbeite ich mit Dir zusammen, um Dich bei der Umsetzung Deines Plans zu begleiten.
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Entspannung bezieht sich auf einen Zustand von körperlicher und geistiger Ruhe und Gelassenheit. Es ist ein wichtiger Teil des täglichen Lebens und kann Dir helfen, Stress abzubauen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt verschiedene Techniken und Praktiken, die zur Entspannung beitragen können, darunter Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Atemübungen, Fantasiereisen und die EFT-Klopfmassage.
Entspannung gehört, wie die Anspannung, zu Deinem Leben dazu. Allerdings kann dauerhafte Anspannung langfristig Krankheiten verursachen. Zudem ist es gerade bei Ängsten vollkommen normal, dass eine vegetative Überreaktion des Körpers stattfinden kann. Mit den richtigen Entspannungsmethoden kannst Du lernen, wie Du die Kontrolle über diese Symptome wiedererlangen könntest.
Life Coaching
Life Coaching ist eine Form von Coaching, die angewendet werden kann, um Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial auszuschöpfen. Dein Potenzial sind alle Deine Fähigkeiten, die Du noch nicht entdeckt oder noch nicht voll entfaltet hast.
Generell ist ein Life Coach ein professioneller Berater, der seinen Klienten dabei hilft, Ziele zu definieren, Strategien zu entwickeln und sie bei der Umsetzung begleitet - auch, um Hindernisse zu überwinden.
Life Coaching kann in der Praxis in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden, wie z.B. Karriere, Beziehungen, Gesundheit, persönliche Entwicklung und finanzielle Planung. Im Life Coaching können Stärken und Schwächen identifiziert, realistische Ziele gesetzt und ein Plan entwickelt werden. Dabei arbeite ich mit Dir zusammen, um Dich bei der Umsetzung Deines Plans zu begleiten.
Über mich
Lisa Schlegel
Heilpraktiker für Psychotherapie
Erkrankungen
- Angst
- Angststörung
- Panikattacken
- Prüfungsangst
- Phobien
- Psychosomatische Symptome
- Depressionen
- Burnout
- Gedankenkarussel
- Erschöpfung
- Lebenskrise
- Stress
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Nikotinsucht
Gesprochene Sprachen
- Deutsch (Deutsch)
- Englisch (English)
Zertifikate
Fotos
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Termin verifiziert
Im Frühjahr diesen Jahres war ich zum ersten mal bei Lisa. Schon im erst Gespräch, habe ich mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Sie schafft eine Atmosphäre, in der man sich wirklich fallen lassen kann. Sie hat mir geholfen, meine Gedanken und Gefühle klarer zu sehen und mit meinen Herausforderungen besser umzugehen. Dank ihr fühle ich mich heute gestärkter und sicherer. Kann sie nur wärmstens empfehlen!
Telefonnummer verifiziert
Sehr offen und nett. Geht auf alles ein was einem am Herzen liegt und auch mit erfolg behandelt. Sehr empfehlenswer
Telefonnummer verifiziert
Lisa Schlegel ist eine sehr kompetente und erfahrene Psychologin, die lösungsorientiert und zielstrebig vorhandene Problematiken erkennt und angeht.
Mir hat Frau Schlegel - gerade auch durch ihre Authentizität - sehr geholfen und ich kann Sie und ihre Praxis nur weiterempfehlen!
Termin verifiziert
Freundlicher Empfang. Hat direkt den richtigen Draht gefunden.
Termin verifiziert
Gutes und informatives Erstgespräch. Kann ich empfehlen.
Telefonnummer verifiziert
Seitdem Erstgespräch voll und ganz zufrieden. Sie ist ehrlich, kompetent, hilfsbereit, flexibel, freundlich und trotz (oder grade deswegen) einer sehr guten Behandlung bleibt es locker und es geschieht alles ohne Druck. Ganz ehrlich so eine Therapeutin hätte ich bereits vor Jahren benötigt und bin froh das ich Sie durch eine gute Freundin gefunden habe.
Vielen Dank für die Hilfe :)
Termin verifiziert
Erklärung über die Behandlung war ausführlich, nimmt sich Zeit für die Probleme und zeigt einem schnell umsetzbare Lösungsansätze auf.
Termin verifiziert
Sehr freundlich. Habe mich bei ihr sehr wohlgefühlt und sehe eine gute Erfolgschance.
Termin verifiziert
Ich habe mich sehr wohl gefühlt und gut aufgehoben.
Termin verifiziert
Vertrauenswürdig, lustig , ehrlich, macht kein druck .
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Lisa Schlegel ab?Lisa Schlegel ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Lisa Schlegel besonders viel Erfahrung hat: Verhaltenstherapie, Hypnose, Entspannungstraining, Telefonisches Erstgespräch, Erstgespräch, Coaching.
-
Wo befindet sich die Praxis von Lisa Schlegel?Lisa Schlegel empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Mainzer Str. 145 Saarbrücken
-
Kann ich bei Lisa Schlegel Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, Lisa Schlegel bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
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Welche Sprachen spricht Lisa Schlegel?Sie können sich mit Lisa Schlegel auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei Lisa Schlegel buchen?Der Online-Terminkalender von Lisa Schlegel auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei Lisa Schlegel wahrnehmen?Manchmal hat Lisa Schlegel einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Lisa Schlegel gemacht?Insgesamt 15 Patient:innen haben ein Feedback zu Lisa Schlegel gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Lisa Schlegel?Folgende Versicherungen werden von Lisa Schlegel akzeptiert: Gesetzlich versichert, Privat versichert.
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Heilpraktiker für Psychotherapie in Eppelborn
Heilpraktiker für Psychotherapie in Saarlouis
Heilpraktiker für Psychotherapie in Homburg
Heilpraktiker für Psychotherapie in Illingen
Heilpraktiker für Psychotherapie in Rehlingen-Siersburg
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Heilpraktiker für Psychotherapie in Saarwellingen
Heilpraktiker für Psychotherapie in Sankt Ingbert
Heilpraktiker für Psychotherapie in Schwalbach
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