Über mich
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1Akzeptierte Versicherungen
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Top 5Juni 2022
In meiner Praxis für kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Paartherapie, Familienberatung, Resilienz Training oder Business Coaching unterstütze ich Sie effektiv bei der emotionalen Bewältigung und positiven Veränderung wenn Ereignisse, Ängste, Stress, zwischenmenschliche Beziehungen, Konflikte oder andere Umstände Sie belasten, psychisch krank machen oder überfordern.
Warum zu mir?
Ihr Anliegen ist bei mir in guten Händen. Ich biete Ihnen Psychotherapie mit wissenschaftlich gesicherten Methoden. Das Ziel unserer Zusammenarbeit ist Ihre positive Weiterentwicklung, die Lösung ihrer Probleme und Ihre Zufriedenheit.
Die Basis meiner Arbeit bildet mein fundiertes Fachwissen und meine langjährige Erfahrung aus Therapieausbildung / Qualifikationen / Zusatzausbildungen und Selbsterfahrung.
"Der einzige Weg, großartige Arbeit zu leisten, ist zu lieben, was man tut." (Steve Jobs)
Meine Behandlungsschwerpunkte
Verhaltenstherapie, Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Lösungsorientierte Kurzzeittherapie, Gesprächspsychotherapie
Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Paarberatung.
Businesscoaching
Resilienztraining
Mentales Training
Für Erwachsene und Jugendliche
Meine Praxis und mein Team
Gute kostenlose Parkmöglichkeit vorhanden.
Sonstige Informationen über mich
www.psychotherapie-pahl.de
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Gesprächspsychotherapie
- Paarberatung
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Coaching
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Burnout
- Depressionen
- Angststörung
- Schlafstörungen
- Psychosomatische Symptome
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Über mich
Rita Undernhorst-Pahl
Heilpraktiker für Psychotherapie
Erkrankungen
- Burnout
- Depressionen
- Angststörung
- Schlafstörungen
- Psychosomatische Symptome
- ADHS
- Stressbewältigung
- Trauma
- Chronische Schmerzen
- Erschöpfungsdepression
- Zwangsstörungen
Leistungen
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Praxis
Wiedenbrücker Str. 14, 33332 Gütersloh
Privatpraxis
Verfügbarkeit
Rita Undernhorst-Pahl bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an
Heutige Sprechzeiten
n.V.* n.V.*Telefonnummer
Erfahrungen
31 Bewertungen
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Als wir mit unserem Sohn zu Fr. Undernhorst-Pahl kamen, war er voller Selbstzweifel. Sie hat die betreffenden Themen sehr kindgerecht und überzeugend mit ihm besprochen. Nach einigen Wochen war schon ein deutlicher Fortschritt zu erkennen. Jetzt ist von diesen Selbstzweifeln nichts mehr vorhanden.
Fr. Undernhost-Pahl hat uns sehr geholfen. Vielen Dank dafür!• Trainingszentrum für Stress- bewältigung&Burnoutprävention Rita Undernhorst-Pahl • Andere •
Rita Undernhorst-Pahl
Vielen lieben Dank für diese positive Rückmeldung und Bewertung. Ich freue mich, so soll es sein.
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Hohe Kompetenz und Empathie, methodisch sehr gut, sich schrittweise den Ursachen zu nähern.
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Ich war vor allem wegen meinen Angststörungen bei Frau Undernhorst- Pahl in Therapie und ich würde sie jederzeit weiterempfehlen! Sie half mir dabei herauszufinden wie ich meine Situation aktiv verbessern und beeinflussen kann. Ich habe mich in den Sitzungen bei ihr sehr gut aufgehoben gefühlt!
• Trainingszentrum für Stress- bewältigung&Burnoutprävention Rita Undernhorst-Pahl • Andere •
Rita Undernhorst-Pahl
Vielen lieben Dank. So soll es auch sein.
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Frau Undernhorst-Pahl hat mir sehr geholfen. Ich werde Ihr Angebot auch in Zukunft in Anspruch nehmen. Ihre Methoden, Übungen und Lösungen haben mich gestärkt. Herzlichen Dank
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Ich wurde von Frau Undernhorst-Pahl erfolgreich aus meiner depressiven Stimmung und vielen Alltagskrisen herausgeholt.
Sie hat mir zu einem selbst bestimmten Leben verholfen, raus der Opferrolle. Ich bekam Impulse über das eigene Leben nachzudenken und eigene Ressourcen zu aktivieren sowie Veränderungsprozesse anzustoßen.
Mir wurde Mut zugesprochen etwas zu wagen und neue Wege zu gehen.
Ich habe aus den Sitzungen für mich persönlich sehr viel erreichen können.• Trainingszentrum für Stress- bewältigung&Burnoutprävention Rita Undernhorst-Pahl • Andere •
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Ich hatte von Tag 1 das Gefühl, mich aktiv meinen Problemen stellen zu können. Die Aufgaben und Methoden, die ich an die Hand bekommen habe, haben sofort Wirkung gezeigt. Direkte Erfolgserlebnisse, aktives Handeln und das Betrachten verschiedener Perspektiven haben mich motiviert und mir sehr geholfen. Dank ihrer Unterstützung kann ich Ängste und Zwänge sehr gut bewältigen und teilweise sogar vergessen. Ich möchte sogar sagen, dass diese zum größten Teil in meinem Leben keine Rolle mehr spielen. Dadurch habe ich jetzt wieder sehr, sehr viel Zeit für die schönen Dinge im Leben gefunden. DANKE!
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Ich habe mich von Anfang an in all meinen Belangen sehr verstanden gefühlt. Durch das Anwenden verschiedener Übungen und Methoden habe ich viel über mein Verhalten und Verhaltensmustern erfahren. Somit konnten Zwänge und Ängste abgebaut werden und ein gesundes selbstbewusstsein aufgebaut werden. Perspektivwechsel haben mir geholfen schwierige Situationen zu verstehen und zu akzeptieren. Danke für die kompetente und hilfreiche Unterstützung!
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Frau Undernhorst-Pahl hat mir sehr kompetent und erfolgreich geholfen, Probleme in meiner Beziehung aufzuzeigen und den Fokus auf die Lösung des Problems zu bringen, vielen Dank für die Unterstützung
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Als generell Heilpraktiker:innen skeptischer Mensch war ich eher erwartungsoffen. Frau UP hat mich durch ihre direkte, kompetente und professionell distanzierte Art abgeholt. Die fokussierte Gesprächsführung und der manchmal nicht leicht zu verdauende Anblick im Spiegel, den sie einem vorhält, haben wichtige neue Perspektiven eröffnet. Gleichzeitig sind im Prozess viele persönliche Baustellen herausgearbeitet und mit ersten Bauanleitungen versehen worden. Metaphorisch gesprochen - ein guter Leuchtturm und eine gute Navigatorin bei Sturm; das Ziel muss man jedoch selbst festlegen. Für mich eine extrem wertvolle Hilfe in der Krise, daher vielen Dank.
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Sie haben mir geholfen die wichtigen Dinge in meinem Leben wieder zu erkennen, den Tunnenblick abzulegen und mir gezeigt was wirklich wichtig ist.
Dank Ihrer Hilfe habe Ich mein Leben neu geordnet und gelernt Dinge so zu akzeptieren wie sie sind. Dinge die man nicht änder kann, muß man sich nicht drüber ärgern!
DANKE!!• Trainingszentrum für Stress- bewältigung&Burnoutprävention Rita Undernhorst-Pahl • •
Fragen beantwortet
3 beantwortete Fragen von Patient:innen auf jameda
Wie kann ein Heilpraktiker für Psychotherapie bei alltäglichen emotionalen Problemen wie Stress oder Angst helfen, und was kann ich erwarten, wenn ich zum ersten Mal hingehe?
Im Erstgespräch geht es um allgemeine Klärung. Weshalb möchten Sie Unterstützung? Was führt Sie in die Praxis? Gab es einen Auslöser? Was haben Sie selbst schon versucht?
Zuerst einmal müssen einige Fragen, vielleicht auch Tests, beantwortet werden, denn die Therapeutin muss ihr Puzzle zusammenfügen.
Wann gehe ich zu einem Heilpraktiker für Psychotherpaie und wann zu einem Psychotherapeuten oder Psychologen.
Heilpraktiker(Psychotherapie) können i.d.R. sehr schnell einen Termin anbieten. Der Therapiebeginn ist unkompliziert, ohne große Formalitäten oder Anträge.
Alle auf jameda.de veröffentlichten Inhalte, insbesondere medizinische Fragen und Antworten, sind informativ und dürfen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Beratung angesehen werden.
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Rita Undernhorst-Pahl ab?Rita Undernhorst-Pahl ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.
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Wo befindet sich die Praxis von Rita Undernhorst-Pahl?Rita Undernhorst-Pahl empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Wiedenbrücker Str. 14 Gütersloh
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Kann ich bei Rita Undernhorst-Pahl Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Rita Undernhorst-Pahl keine Videosprechstunden über jameda an.
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Wie kann ich einen Termin bei Rita Undernhorst-Pahl buchen?An diesem Standort hat Rita Undernhorst-Pahl noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, Rita Undernhorst-Pahl direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei Rita Undernhorst-Pahl wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie Rita Undernhorst-Pahl, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Rita Undernhorst-Pahl gemacht?Insgesamt 31 Patient:innen haben ein Feedback zu Rita Undernhorst-Pahl gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Rita Undernhorst-Pahl?Folgende Versicherungen werden von Rita Undernhorst-Pahl akzeptiert: Privat versichert.