Über mich

Herzlich willkommen
Erschöpfung, Zweifel oder das Gefühl der Hilflosigkeit können wichtige Signale sein, dass es so nicht weitergehen kann.

Ich bin überzeugt davon, dass wir alle die Lösungen in uns selbst tragen – und die Fähigkeiten, unsere Ziele zu erreichen.

Sind Sie bereit, etwas bewusst zu verändern und Ihr Leben aktiv zu gestalten?
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Meine Behandlungs­schwerpunkte
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und ausgebildet unter anderem in systemischem Coaching, humanistischer Therapie, mit Schwerpunkt personenzentrierter Gesprächsführung (nach Carl Rogers) sowie körperbasierten Therapieverfahren, achtsamkeitsbasierter Therapie und der Arbeit mit Bindungsverletzungen (nach Diane Pool Heller).

In meiner Praxis für Therapie, Coaching & Achtsamkeit in Köln - Lindenthal begleite ich schwerpunktmäßig Klient*innen, die unter Problemen in den folgenden Themengebieten leiden:

- Sorgen, Zweifel, Angst, Stress und Depressionen

- Paar sein und Beziehung

- Eltern sein, Erziehung und Familie
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Mein weiteres Leistungs­spektrum
Zu erkennen, dass Sie nicht weiterkommen, kann schmerzhaft sein. Sich einzugestehen, dass Unterstützung jetzt gut tun würde, ist mutig. Die Herausforderungen sind nicht unbedeutend, genauso wenig wie Sie es sind.

Therapie ist für mich weit mehr als eine Technik. Therapie ist eine gelebte Beziehung. Die Beziehung zwischen Klient*in und Therapeut*in, zwischen Ihnen und mir. Das ist es, was meiner Erfahrung nach den Unterschied macht.

Die Qualität der Beziehung ist die Grundlage für die therapeutische Arbeit. Menschen brauchen Vertrauen, um sich zu öffnen, um von ihren Herausforderungen, ihren Gefühlen und ihren Schmerzen zu erzählen.

Wir brauchen Vertrauen, um uns anzuvertrauen.

In solch einer vertrauensvollen Beziehung können Sie als Klient eine neue Erfahrung machen: zum Beispiel, wie es ist, wohlwollendes Interesse zu erfahren. Oder wie es ist, sich angenommen zu fühlen – gerade mit den schweren Gefühlen, dem Scheitern und den ganzen anderen Dingen, die wir selbst an uns nicht schätzen, derer wir uns schämen oder für die wir uns gar schuldig fühlen.

Sie sind willkommen, so wie Sie sind.

Mache ich in der therapeutischen Beziehung eine neue Erfahrung, dann kann sich das nicht nur auf meine Beziehung zu anderen Menschen auswirken, sondern auch auf die Beziehung zu mir selbst.

Mein therapeutisches Angebot:

- Psychotherapie

- Paartherapie und Beziehungs-Beratung

- Eltern-Coaching und Erziehungs-Beratung
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Praxen (2)


Heutige Sprechzeiten:
09:00 - 18:00
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Akzeptierte Versicherungen

Privat versichert

Selbstzahler


Betreut: Erwachsene
0176 821..... Nummer anzeigen

Christopher End bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an

Akzeptierte Versicherungen

Selbstzahler


Psychotherapie • 100 €

Coaching • 120 €

Paartherapie • 180 €


0176 821..... Nummer anzeigen

Halten Sie sich 10 Minuten vor dem Termin bereit. Vergewissern Sie sich, dass der Akku Ihres Geräts vollständig aufgeladen ist. Überprüfen Sie die Internetverbindung, sowie die Mikrofon- und Kameraeinstellungen. Sie können auch Ihre medizinischen Unterlagen (z. B. Testergebnisse) vorbereiten.

Leistungen & Kosten

Beliebte Leistungen

Psychotherapie

Andere Leistungen


Neuenhöfer Allee 82, Köln

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Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie


120 €

Videosprechstunde



Neuenhöfer Allee 82, Köln

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Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie



Neuenhöfer Allee 82, Köln

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Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie


180 €

Videosprechstunde



Neuenhöfer Allee 82, Köln

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Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie



Neuenhöfer Allee 82, Köln

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Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie

15 Min | kostenlos

Wie funktioniert die Preisbildung?

7 Bewertungen

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Standort: Videosprechstunde Psychotherapie

Christopher ist ein toller Therapeut, der das Gespräch mit gezielten Fragen führt und es durch seine Nachfragen und sein Pacen gekonnt versteht, Wichtiges für einen selbst nochmals herauszustreichen und greifbar zu machen.

Er geht die besprochenen Situationen Schritt für Schritt durch und unterstützt dabei, die Emotionen und Bedürfnisse genau und wertfrei zu benennen.

Vor allem nach dem heutigen Gespräch spüre ich tiefen inneren Frieden und war in der Lage, ganz viel davon weiterzugeben. Vielen Dank für diesen tollen Termin :-)

Auch sein Podcast bietet immer wieder tolle Themen und Gesprächspartner:innen rund um die Themen Elternsein, Familie, Erziehung und Persönlichkeitsentwicklung.

Absolute Empfehlung.

Telefonnummer verifiziert
Standort: Videosprechstunde Psychotherapie

Ich hatte bei Herrn End einige Therapiestunden und habe mich bei ihm gut aufgehoben gefühlt. Es geht bei mir viel um unsere Familie und die Konflikte und Herausforderungen mit den Kindern und meinem Partner. Es hilft mir sehr, dass Herr End hier ganz viel (zeitgemäßes, bedürfnisorientiertes,...) Wissen, Einfühlsamkeit und gute Ideen hat.

Überhaupt ist Herr End sehr einfühlsam und stellt gute Fragen, die mich weiter voran bringen. So bringt er mich dazu, selbst zu erkennen, wo es hakt und was ich ändern kann. Auf diese Art konnte ich mich und mein Umfeld besser verstehen, wichtige Zusammenhänge erkennen und bin aus jeder Stunde mit neuen Erkenntnissen und neuen Ideen gegangen.

Ich kann ihn voll und ganz empfehlen und bin sehr dankbar über die Therapiestunden.

Telefonnummer verifiziert
Standort: Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie Paartherapie

Christopher End ist empathisch, sympathisch und in seinen Stunden sehr präsent und gut vorbereitet. Er konnte meinen nicht an Therapie interessierten Mann mit seiner Arbeit von sich überzeugen und hilft uns beiden sehr dabei, unsere Muster zu erkennen und an uns zu arbeiten. Seine Stunden sind intensiv, erkenntnisreich und tief berührend. Seine Arbeit hat bei mir in kurzer Zeit zu krassen Aha-Erlebnissen geführt, durch die ich mich besser kennenlernen darf. Ich kann Christopher als Begleiter und Coach wärmstens empfehlen.

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Standort: Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie Coaching

Bei Christoph End habe ich mich sehr wohl gefühlt und professionell beraten.

Termin verifiziert
Standort: Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie Psychotherapie

Christopher ist ein wahnsinnig angenehmer Mensch der es immer wieder schafft genau die richtigen Fragen zu stellen und passende Erklärungen liefert.

Termin verifiziert
Standort: Videosprechstunde Psychotherapie

Ich bin schon seit mind. 2 Jahren bei Christopher in Begleitung und hab mich immer gut aufgehoben gefühlt. Mir gefiel von Anfang an, dass Christopher auf Augenhöhe arbeitet, sehr wertungsfrei, offen und authentisch. Hier gibt es den Raum ein „Problem“ gemeinsam zu erforschen. Besonders hilfreich finde ich es immer wieder den Anstoß zu bekommen, in mich hineinzuhören und fühlen, nicht nur um mich besser zu verstehen sondern auch um zu erspüren und zu begreifen, was in mir vorgeht, was ich brauche und wer ich eigentlich bin. Dabei spielen oft die Verbindungen zur Vergangenheit eine Rolle aber vor allem die eigene Verbindung und Haltung zu mir selbst im Hier und Jetzt. Ich habe hier viel gelernt und bin einige kleine und größere wichtige Schritte gegangen, wofür ich sehr dankbar bin.

Termin verifiziert
Standort: Praxis Christopher End Heilprakt. für Psychotherapie Psychotherapie

Bin nun seit Juli 2023 bei Herrn End in Behandlung und fühle mich sehr aufgehoben und in guten Händen. Am Anfang war ich bis zu zweimal die Woche in Behandlung. Seit Januar alle 4 Wochen und ich mache wirklich gute Fortschritte in vielen Lebensbereichen. Von meinem Umfeld bekomme ich regelmässig Feedback, dass ich mich positiv entwickelt habe. Ich werde die Behandlung auch noch weiterführen.

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Fragen beantwortet

1 beantwortete Fragen von Patient:innen auf jameda

Wie kann ein Heilpraktiker für Psychotherapie bei alltäglichen emotionalen Problemen wie Stress oder Angst helfen, und was kann ich erwarten, wenn ich zum ersten Mal hingehe?

Stress und Angst sind erstmal natürliche Reaktionen. Werden sie allerdings übermächtig, so dass sie den Alltag einschränken, ist es ein Hinweis sich Begleitung zu holen.

Ein Heilpraktiker für Psychotherapie kann auf verschiedene Weisen helfen: In einer Psychotherapie können in einem ersten Schritt die eigentlichen Ursachen für übergroßen Stress oder große Angst erkannt werden. Dann in einem zweiten Schritt, wie mit dem Stress umgegangen werden kann und in einem dritten Schritt die Ursachen zu verändern.

Als Beispiel: Ein Patient oder Klient erkennen, dass er dazu neigt im Beruf alles mit einem sehr hohen Anspruch zu erfüllen. Dieser Anspruch ist allerdings so hoch, dass er ihn kaum erfüllen kann. Das erzeugt Stress. Hier wäre es für den Klienten hilfreich zu lernen anders mit seinen hohen Ansprüchen umzugehen.
Ein anderes Beispiel wäre, wenn eine Klientin erkennt, dass der hohe Stress gar nicht aus ihrer Persönlichkeit entsteht, sondern aus den zu hohen externen Erwartungen (wenn sie z.B. plötzlich die Arbeit von ihrer entlassenen Kollegin miterledigen soll). Hier könnte es dann hilfreich sein zu lernen sich gegenüber den hohen Erwartungen von außen abzugrenzen.

Sie lernen also im bestenfalls a) die Ursachen Ihres Stresses und Ihrer Angst zu verstehen, b) wie sie mit übergroßen Gefühlen, Stress oder Anspannung in der konkreten Situation umgehen können (z.B. Entspannungs-Techniken) und c) einen anderen Umgang mit der eigentlichen Ursache.

 Christopher End

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Häufig gestellte Fragen