Schnarchschienen: Hilfe gegen das Schnarchen aus der Zahnarztpraxis

Schnarchen ist ein häufiges Phänomen, das nicht nur die Schlafqualität der Betroffenen beeinträchtigen kann, sondern auch Auswirkungen auf die Beziehung und auf die allgemeine Gesundheit haben kann. In vielen Fällen kann der Zahnarzt oder die Zahnärztin durch die Anpassung von sogenannten Schnarchschienen eine effektive Lösung bieten, um das Schnarchen zu reduzieren oder sogar zu beseitigen. Diese individuell angefertigten Schienen helfen dabei, die Atemwege während des Schlafes offen zu halten und dadurch das Schnarchen zu minimieren.

Was sind die Ursachen für Schnarchen?

Bevor wir uns damit befassen, wie Schnarchschienen helfen können, ist es wichtig, die Ursachen des Schnarchens zu verstehen. Schnarchen tritt dann auf, wenn die Weichteile im Rachen während des Schlafes erschlaffen und die Atemwege teilweise blockieren. Das führt dann zu Vibrationen und den typischen Schnarchgeräuschen. Eine Reihe von Faktoren kann das Risiko für Schnarchen erhöhen. Darunter fallen beispielsweise Übergewicht, anatomische Merkmale wie eine verengte Nasenpassage oder ein zurückgesetztes Kinn, Alkoholkonsum und bestimmte Medikamente.

Wie funktionieren Schnarchschienen?

Schnarchschienen, auch bekannt als Protrusionsschienen, sind speziell angefertigte Mundstücke, die während des Schlafs getragen werden. Diese Schienen sind so konzipiert, dass sie den Unterkiefer leicht nach vorne positionieren, wodurch die Atemwege geöffnet werden. So kann das Schnarchen reduziert werden. Durch das Vorziehen des Unterkiefers wird auch das Gewebe im Rachen gestrafft, was das Risiko von Vibrationen und der Entstehung der damit verbundenen Schnarchgeräusche verringert.

Wie werden Schnarchschienen angepasst und genutzt?

Die Anpassung von Schnarchschienen erfolgt in der Regel durch den Zahnarzt bzw. die Zahnärztin oder durch spezialisierte Zahntechniker bzw. Zahntechnikerinnen. Zunächst wird ein Abdruck des Gebisses genommen. Anhand des Modells dieses Abdrucks kann die Schiene dann individuell angefertigt werden. Sie wird entsprechend den anatomischen Merkmalen der Patientinnen und Patienten und den spezifischen Anforderungen der Behandlung angepasst. Die regelmäßige Verwendung der Schnarchschiene während des Schlafs ist entscheidend für ihre Wirksamkeit. Es kann einige Zeit dauern, bis sich die Patientinnen und Patienten an das Tragen der Schiene gewöhnt haben. In dieser Zeit ist es wichtig, durchzuhalten. Die meisten Personen bemerken jedoch schnell eine Verbesserung ihres Schlafes. Denn auch eine schlechte Schlafqualität ist einer von vielen Nachteilen des Schnarchens.

Was sind die Vorteile von Schnarchschienen gegenüber anderen Behandlungsmethoden?

Im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden gegen Schnarchen bieten Schnarchschienen eine Reihe von Vorteilen. Sie sind nicht-invasiv und erfordern keine chirurgischen Eingriffe. Außerdem werden sie individuell hergestellt und können auf die spezifischen Bedürfnisse und die Anatomie der Patientinnen und Patienten angepasst werden. Im Gegensatz zu CPAP-Masken (Continuous Positive Airway Pressure), die oft als unangenehm empfunden werden, sind Schnarchschienen komfortabel zu tragen und stören den Schlaf häufig nur anfangs ein wenig. Dies macht sie zu einer attraktiven Unterstützung für viele Personen, die unter Schnarchen leiden. Schnarchschienen sind also eine effektive Option zur Behandlung von Schnarchen, die vom Zahnarzt oder der Zahnärztin angeboten werden kann. Durch die individuelle Anpassung und Nutzung können Schnarchschienen dazu beitragen, die Atemwege während des Schlafs offen zu halten und das Schnarchen zu reduzieren. Das führt letztendlich zu einer verbesserten Schlafqualität der Betroffenen und ihrer Partnerinnen und Partner sowie zu einer besseren allgemeinen Gesundheit.

Zahnärzte | Zahnärzte Berlin | Zahnärzte Hamburg | Zahnärzte München | Zahnärzte Köln | Zahnärzte Frankfurt