M.Sc.
Anna Zech (geb. Steinhäußer)
Psychologische Psychotherapeutin
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Diese Terminart richtet sich nur an Bestandsklienten.
Beim Coaching handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung.
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Diese Terminart ist nur für Bestandspatienten buchbar.
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Über mich
Herzlich willkommen
Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin und verfüge über den Fachkundenachweis für kognitive Verhaltenstherapie.
Mein Behandlungsangebot richtet sich an Menschen die professionelle und individuell zugeschnittene Hilfe bei der Überwindung seelischen Leidens oder für ihre persönliche Weiterentwicklung suchen.
Gemeinsam schauen wir welche neuen Wege für Sie in Frage kommen und wohin Ihre persönliche Reise gehen kann. Hierbei steht für mich ressourcenorientiertes Arbeiten an erster Stelle. Ich integriere sowohl achtsamkeitsbasierte als auch schematherapeutische Ansätze mit klassisch-verhaltenstherapeutischen Methoden so dass ich mein Behandlungsangebot ganz individuell auf Sie abstimmen kann.
Ich freue mich von Ihnen zu hören!
Anna Zech
Weitere Informationen zu mirBerufliche Erfahrungen
Dozentin für Verhaltenstherapie Köln Bonner Akademie für Verhaltenstherapie
Lehrbeauftragte an der HSD Hochschule Döpfer Köln
Externe Referentin für Würth Industrie-Service GmbH & Co. KG zu den Themen: „Potenziale erkennen und fördern“ „Zeitmanagement“ und „Gesund im Alltag“/Stressprävention
Honorartätigkeit Praxis Dr. Simon & Kollegen ambulante Psychotherapie unter Supervision
Freie Mitarbeit Talentbrücke GmbH & Co. KG Potenzialanalysen an Schulen
Freie Mitarbeit im Begabtenzentrum Grevenbroich
Praktische Tätigkeit Kliniken-Essen-Mitte Tagesklinik & Zentrum für affektive Störungen
Universitärer Werdegang
Postgraduale Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin Akademie für Verhaltenstherapie (AVT) Köln
Studium der Psychologie Master of Science Universität Würzburg
Studium der Psychologie Bachelor of Science Universität Würzburg
Meine Behandlungsschwerpunkte
Burn-Out Syndrom Depressionen sowie Angst- und Zwangsstörungen das Erleben von traumatischen Erfahrungen Probleme mit Ihrem Selbstwertgefühl oder Schmerzstörungen und Stresssymptome.
Häufig wissen die Betroffenen gar nicht so genau was mit Ihnen los ist daher ist es wichtig dies zunächst in einem persönlichen Gespräch zu klären.
Telefonisch erreichen Sie mich unter 0152/56945514.
Kognitive Verhaltenstherapie
Coaching und Beratung
Trainings
Mein weiteres Leistungsspektrum
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Psychotherapie
Über mich
Anna Zech (geb. Steinhäußer)
Psychologischer Psychotherapeut
Erkrankungen
- Depressionen
- Burnout
- Angststörung
- Panikattacken
- Zwangsstörung
- Erschöpfung
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Mobbing
- Prüfungsangst
Gesprochene Sprachen
- Englisch (English)
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Ich habe die Sitzungen mit Frau Zech und auch sie als Person als sehr angenehm empfunden. Sie ist immer auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir sehr wertvolle Strategien vermittelt. Ich kann eine Therapie bei Frau Zech nur weiterempfehlen. Sie ist äußerst kompetent und zudem sehr flexibel was das Vorgehen in der Sitzung selbst oder auch die Terminfindung angeht. Ich habe mich immer wohl und gut aufgehoben gefühlt!
E-Mail verifiziert
Frau Zech hat mir aus einer wirklich schweren Zeit heraus geholfen. Sowohl meine PTBS als auch einen konstruktiven Umgang mit weiteren einschneidenden Ereignissen (Todesfall im Familienkreis, Familienkonflikte, schwere eigene Krankheit usw.) habe ich Dank Ihrer Hilfe hinter mir lassen bzw. gut durchstehen können.
Dabei hat sie sich nicht durch die Vielzahl der Themen irritieren lassen, sondern ist gezielt auf meine Bedürfnisse während der jeweiligen Sitzung eingegangen.
Eine absolute Empfehlung und ein herzliches Dankeschön.
E-Mail verifiziert
Frau Zech hat sehr schnell auf meine Mail Anfrage reagiert und sich für meine Fragestellung Zeit genommen, recherchiert, engagiert und mir weitergeholfen. Ich war rundum sehr zufrieden mit der Betreuung von Frau Zech!
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Ich habe mich sehr schnell wohl gefühlt und durch viele kleine Tipps und Veränderungen, die sehr gut umgesetzt werden konnten, gab es schon nach kurzer Zeit Erfolgserlebnisse
E-Mail verifiziert
Frau Zech ist sehr verständnisvoll und einfühlsam. Sie hat aufmerksam zugehört, meine Probleme ernst genommen und mir mit verschiedenen Methoden dabei geholfen, meine Depression und Angst in den Griff zu bekommen.
Die flexiblen Termine sowie die angenehme Atmosphäre in der Praxis sind zusätzliche Pluspunkte.
Ich bin froh, dass ich den Weg zu Frau Zech gefunden habe. Dank ihr habe ich wieder Freude am Leben!
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Frau Steinhäußer hat mir innerhalb von kurzer Zeit mit ihren wirklich vielseitigen Methoden einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstverständnis gezeigt. Ich bin so dankbar!
Die Atmosphäre ist immer ruhig und entspannt. Sie geht auf die aktuelle Befindlichkeit empathisch ein, bleibt aber immer am Ball und verliert das Ziel nicht aus den Augen.
Ich habe zudem bemerkt, wie sehr sie meine Fortschritte gefreut haben und mit welcher Energie sie den Therapieverlauf leitete. Sollte eine Strategie bei mir einmal nicht auf fruchtbaren Boden gefallen sein, hatte sie immer eine neue in petto.
Auch die Erreichbarkeit war sehr gut. Über SMS oder Mail kam immer noch am gleichen Tag eine Antwort.
Alles in allem kann ich sie nur empfehlen.
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Ich habe innerhalb einer Woche den Aufnahmetermin bei Frau Steinhäußer bekommen. Ich bin nun einige Monate bei ihr in Behandlung und sehr zufrieden. Sie hat mir einen sicheren Weg gezeigt aus meiner Situation raus zukommen und mir geholfen, die Vergangenheit in den Hintergrund zu rücken.
Ich gehe gerne zu ihr, sie ist sehr kompetent, vorallem einfühlsam.
Ich fühle mich dort sehr wohl und kann sie somit nur empfehlen =)
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Ich war zur Beratung bei Frau Steinhäußer, was mir sehr gut getan hat, da sie sehr verständnisvoll war. Eine gute Zuhörerin! Für mich persönlich war es die richtige Therapeutin und ich kann sie jedem weiter empfehlen.
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Frau Steinhäußer hat sich mir, obwohl ich gesetzlich und nicht privat versichert bin, angenommen und mich sehr gut dabei unterstützt den Antrag auf Kostenübernahme bei meiner Krankenkasse einzureichen. Sie hat mich dabei auf dem gesamten, teilweise zermürbendem Weg von der ersten Einreichung, über die Ablehnung und nach einem Dringlichkeitsschreiben dann doch der Zusage begleitet und war stets für mich erreichbar, falls ich Rückfragen hatte.
Die Therapiesitzungen gehen sehr genau auf meine Bedürfnisse ein, es wird kein starres Schema abgearbeitet, sondern eben ganz genau geschaut, was mich zur Zeit am meisten beschäftigt bzw. in welchen Situationen ich den akutesten Handlungsbedarf habe.
Frau Steinhäußer wurde mir von einer Freundin empfohlen, und ich bin sehr froh, dieser Empfehlung nachgegangen zu sein.
E-Mail verifiziert
Ich war über einige Jahre in Behandlung..Frau Steinhäuser hat mir sehr geholfen wieder meinen Weg zu finden. Sie ist eine sehr kompetente und einfühlsame Therapeutin ..ihr verdanke ich mein Leben .
Zur Zeit laufe ich ohne Betreuung und es geht ..da sie mir viele Hilfe mit auf den Weg gegeben hat . Und ich weiß das ich..wenn es nicht mehr geht ..wieder zu ihr kommen kann.
Ich kann sie nur mit vielen Sternchen weiter empfehlen
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) ab?M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) ist Psychologische Psychotherapeutin. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) besonders viel Erfahrung hat: Verhaltenstherapie, Gruppentherapie, Psychotherapie, Videosprechstunde, Psychotherapie (Folgetermin), Zweitmeinung, Coaching, Onlinesprechstunde, Psychotherapie (Erstgespräch), Allgemeine Beratung.
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Wo befindet sich die Praxis von M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer)?M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Oppenhoffallee 105 Aachen
- Rathausstr. 49 Stolberg
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Kann ich bei M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) keine Videosprechstunden über jameda an.
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Welche Sprachen spricht M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer)?Sie können sich mit M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) auf Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) buchen?Der Online-Terminkalender von M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) wahrnehmen?Manchmal hat M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) gemacht?Insgesamt 17 Patient:innen haben ein Feedback zu M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer)?Folgende Versicherungen werden von M.Sc. Anna Zech (geb. Steinhäußer) akzeptiert: Privat versichert, Gesetzlich versichert.
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