Spätestens 30 Minuten vor der Videosprechstunde erhalten Sie eine SMS und eine E-Mail mit dem Link zum Start der Online-Videosprechstunde. Sie können sowohl von Ihrem Desktop als auch von Ihrem Mobiltelefon aus direkt teilnehmen.

Wie Sie sich auf die Videosprechstunde vorbereiten

Halten Sie sich 10 Minuten vor dem Termin bereit. Vergewissern Sie sich, dass der Akku Ihres Geräts vollständig aufgeladen ist. Überprüfen Sie die Internetverbindung, sowie die Mikrofon- und Kameraeinstellungen. Sie können auch Ihre medizinischen Unterlagen (z. B. Testergebnisse) vorbereiten.

Leistungen & Kosten

Kosten sind für Selbstzahler:innen

Beliebte Leistungen

Erstuntersuchung (Neupatient/in)

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

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Videosprechstunde

Psychotherapie

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Andere Leistungen

Angststörung (Ersttermin)

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Angststörung (Folgetermin)

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Angsttherapie

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Gruppentherapie

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Kognitive Verhaltenstherapie

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Onlinesprechstunde

Kostenloser Service

Videosprechstunde

Telefonisches Erstgespräch

Dübelsbrunnen 28, Heusweiler

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Praxis Anja Altmeyer

Bitte sorgen Sie dafür, dass Sie zu der gewählten Uhrzeit telefonisch erreichbar sind. Das Gespräch dauert in der Regel 10 - 20 Minuten. Hier können Sie mir Ihr Anliegen kurz schildern, ich informiere Sie über mein Vorgehen und gemein können wir dann einen Termin für Ihre 1. Sitzung in meiner Praxis vereinbaren.

Kostenloser Service

Videosprechstunde

Dieser Termin findet am Telefon statt. Ich rufe ich Sie zu der von Ihnen gebuchten Zeit an. Im Gespräch stelle ich Ihnen meine Behandlungsmethode vor und informiere Sie über wichtige Punkte. Es besteht die Möglichkeit mir Fragen zu stellen und Ihr Anliegen kurz zu schildern. Im Anschluss wir dann wenn beide Parteien einverstanden sind ein Termin für die 1. Sitzung vereinbart.

Die Verantwortung für Preise und preisbezogene Informationen liegt bei den Behandler:innen bzw., der Einrichtung. jameda hat keinen Einfluss auf die Preise und ist für deren Festsetzung nicht verantwortlich.

Über mich

Herzlich willkommen

Was würden Sie tun, wenn Sie keine Angst hätten? Weg von der Angst – hin zu mehr Lebensfreude!

Mein Name ist Anja Altmeyer, ich freue mich, dass Sie mein jameda-Profil besuchen. Hier möchte ich Ihnen meine Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie vorstellen. In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Heusweiler-Eiweiler erhalten Sie die Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen über die Lebensbereiche zu sprechen, die für Sie mit Belastungen verbunden sind. Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie mit den Kompetenzen auszustatten, die Sie benötigen, um Ihr Leben eigenständig zu meistern. Mein Ziel ist es, dass Sie nach der Behandlung mit Gelassenheit und Stärke auftreten können. Auf dem Weg dorthin begleite ich Sie und unterstütze Sie mit wirkungsvollen Techniken und Übungen. Der Schwerpunkt meiner psychotherapeutischen Arbeit liegt in der kognitiven Verhaltenstherapie – genauer gesagt in der praktischen und integrativen kognitiven Verhaltenstherapie – kurz piKVT.

Sind Sie auf der Suche nach einem Leben mit weniger Angst und mehr Lebensfreude? Dann sind Sie hier richtig! Gehen Sie jetzt den nächsten Schritt zu einem selbstsicheren, glücklichen Leben. Ich stehe Ihnen jederzeit für ein kostenloses telefonisches Erstgespräch zur Verfügung. Es ist Zeit, in Richtung Glück zu gehen!

Ihre Anja Altmeyer

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Meine Behandlungsschwerpunkte

Der Schwerpunkt meiner psychotherapeutischen Arbeit liegt bei der Behandlung von Ängsten und Panik mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie – genauer gesagt der praktischen und integrativen kognitiven Verhaltenstherapie – kurz piKVT.

Was ist Angst?
Angst ist erst einmal eine gesunde Reaktion auf eine bedrohliche Situation. Sie ist ein Warnsystem deines Körpers und gehört wie Freude, Lust und Wut zu den Grundgefühlen des Menschen.

Für das Überleben ist sie entscheidend: Wer Angst hat, agiert in kritischen Situationen besonders vorsichtig und aufmerksam – oder begibt sich erst gar nicht in Gefahr.

Wir entwickeln aus Angst eine erhöhte Energie und können uns somit in lebensbedrohlichen Situationen besser schützen. Das Ausschütten von Stresshormonen lässt den Körper, trotz erhöhter Belastung, konzentrierter und stärker arbeiten. Wir handeln instinktiv, um die Gefahrensituation unbeschadet zu meistern. Im Grunde hat Angst also einen positiven Nutzen. Sie schützt uns.

Geben wir der Angst zu viel Raum, dann bestimmt sie unser Leben.

Dies geschieht, wenn wir die Stresssituation durch unsere Gedanken über schlimmere Folgen und Konsequenzen aufrechterhalten. Hier kann die Gefahr bestehen, in eine Angstspirale abzutrifften, in der sich die Ängste potenzieren.

Körperliche Symptome wie Herzklopfen, Schweißausbrüche, Schwindel, schneller, flacher Atem, Druckgefühl in der Brust, die Angst, die Kontrolle zu verlieren, verrückt zu werden oder gar zu sterben – das fühlt sich sehr bedrohlich an und verstärkt die Angst nur noch mehr.

Der Körper steht unter Dauerstress, die Angst vor der „Angst“ hemmt uns, die eigentliche Angst zu überwinden. Wir fühlen uns wie gelähmt, körperliche Anspannung nimmt zu und wir sind einer starken psychischen Belastung ausgesetzt.

Ich unterstütze dich dabei einen Ausweg aus der Angstspirale zu finden.

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Mein weiteres Leistungsspektrum

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und unterstütze ich Sie in meiner Privatpraxis für Psychotherapie darin, Ihre Ängste zu überwinden.
Meine Arbeitsweise ist geprägt durch ein achtsames und mitfühlendes, aber auch strukturiertes Vorgehen. Schritt für Schritt bauen Sie mit meiner Unterstützung Ihre Ängste ab und erlangen wieder Selbstsicherheit.

Ich arbeite mit der piKVT - der praktisch integrativen kognitiven Verhaltenstherapie. In der piKVT reden wir nicht nur über deine Probleme, sondern wenden wirkungsvolle Methoden, wie zum Beispiel das Expositionstraining in sensu, den Sokratischen Dialog, den X-Prozess als Musterunterbrechung und die Dialogtechnik an.

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Website.

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Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

Kognitive Verhaltenstherapie

8 Bewertungen

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Gesamteindruck

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19. November 2024

• Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Sehr intensive und gute Gespräche
Fühlte mich direkt willkommen und verstanden

4. November 2024

• Standort: Videosprechstunde • Telefonisches Erstgespräch

Emphatisches und aufklärendes Erstgespräch. Professionelles Auftreten.

3. November 2024

• Standort: Praxis Anja Altmeyer • Telefonisches Erstgespräch

Ich war sehr nervös vor meinen Erstgespräch weil ich nicht wusste was mich erwarten würde aber es war nicht sehr lang und ich musste nicht viel sagen. Das hat mich sehr beruhigt. Ich musste nur kurz erklären wieso ich nach Hilfe suche, was meine Probleme sind. Anschließend wurde mir der Behandlungsverlauf erklärt.

30. Oktober 2024

• Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Frau Altmeyer ist toll! Sie beruhigt einen binnen weniger Minuten, urteilt nicht, ist total einfühlsam,empathisch und sympathisch! Auch erklärt sie alles ganz verständlich und auch gerne öfters.Schon jetzt bemerke ich dass die Therapie mir hilft und sich was tut!

Anja Altmeyer

Wow, vielen Dank für Ihre tolle Bewertung und Ihr Vertrauen in mich. Es freut mich sehr zu lesen, dass die Therapie Ihnen hilft.

2. Oktober 2024

• Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Frau Altmeyer ist eine sehr sympathische und empathische Frau. Meine Tochter fühlt sich sehr wohl und verstanden nach der ersten Sitzung.

Anja Altmeyer

Herzlichen Dank, dass Sie sich Zeit genommen haben, um eine Bewertung zu schreiben. Ich freue mich, dass Ihre Tochter sich verstanden fühlt. Ich bin jeder Zeit gerne für sie da.

30. September 2024

Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Sie schafft eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich verstanden fühlt. Ihre empathische Art hilft mir, schwierige Themen anzugehen und neue Perspektiven zu betrachten. Ich kann sie weiterempfehlen.

Anja Altmeyer

Vielen Dank für das ehrliche Feedback. Ich freue mich, dass Sie sich in meiner Praxis wohl gefühlt haben. Danke für Ihre Weiterempfehlung und Ihre Unterstützung!

29. September 2024

Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Frau Altmeyer hat mir in kurzer Zeit viele hilfreiche und effiziente Übungen näher gebracht, die mir persönlich sehr geholfen haben. Man lernt Schritt für Schritt sich mit dem Problem vertraut zu machen und dadurch selbst und eigenständig die Methoden anwenden zu können. Die Zeit in der Therapie hat mit viel gegeben und wird mir in Zukunft auch noch sehr helfen. Frau Altmeyer war immer sehr freundlich und es herrschte immer eine angenehme Harmonie.
Vielen Dank!

Anja Altmeyer

Vielen Dank für die Bewertung und die Zeit, die Sie sich dafür genommen haben. Es freut mich das die schrittweise Herangehensweise Sie unterstützt hat und auch die verwendeten Methoden eine gute Unterstützung für Sie sind. Das positive Feedback hilft nicht nur mir, sondern auch anderen Menschen bei der Suche nach geeigneter Hilfe. Vielen Dank!

22. September 2024

• Standort: Praxis Anja Altmeyer • Kognitive Verhaltenstherapie

Unsere Tochter hat im Alter von 8 Jahren sehr plötzlich eine generalisierte Angststörung entwickelt. Frau Altmeyer zeigte sehr viel Fingerspitzengefühl und Einfühlsamkeit. In nur drei Sitzungen brachte sie uns Entspannungstechniken bei, die unsere Tochter sehr erfolgreich im Alltag anwenden konnte. Wir sind sehr dankbar, dass Frau Altmeyer uns so schnell helfen konnte. Innerhalb weniger Tage bekamen wir den ersten Termin und bereits vorab am Telefon hilfreiche Tipps. Die Praxis ist sehr schön eingerichtet und gut erreichbar. Wir würden Frau Altmeyer jederzeit weiterempfehlen.

Anja Altmeyer

Vielen Dank, dass Sie sich Zeit genommen haben, um über Ihre positiven Erfahrungen zu berichten. Ich weiß das Feedback sehr zu schätzen und freue mich, dass ich Ihnen und Ihrer Tochter weiter helfen konnte. Es ist mir eine Ehre, dass Sie mich weiterempfehlen.
Herzlichen Dank.

Häufig gestellte Fragen

Welche Fachgebiete deckt Anja Altmeyer ab?

Anja Altmeyer ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Anja Altmeyer besonders viel Erfahrung hat: Erstuntersuchung (Neupatient/in), Telefonisches Erstgespräch, Kognitive Verhaltenstherapie, Gruppentherapie, Psychotherapie, Angsttherapie, Angststörung (Ersttermin), Angststörung (Folgetermin), Onlinesprechstunde.
Wo befindet sich die Praxis von Anja Altmeyer?
Anja Altmeyer empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
Dübelsbrunnen 28 Heusweiler
Kann ich bei Anja Altmeyer Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?

Ja, Anja Altmeyer bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
Welche Sprachen spricht Anja Altmeyer?

Sie können sich mit Anja Altmeyer auf Deutsch (Deutsch) unterhalten.
Wie kann ich einen Termin bei Anja Altmeyer buchen?

Der Online-Terminkalender von Anja Altmeyer auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
Wann kann ich einen Termin bei Anja Altmeyer wahrnehmen?

Manchmal hat Anja Altmeyer einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Anja Altmeyer gemacht?

Insgesamt 8 Patient:innen haben ein Feedback zu Anja Altmeyer gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
Welche Form der Versicherung akzeptiert Anja Altmeyer?

Anja Altmeyer akzeptiert keine gesetzliche Krankenversicherung, sondern nur Privatpatienten. Wir empfehlen, dass Sie sich im Zweifelsfall an den Behandler wenden.