Hallo und herzlich Willkommen !
Seit 2009 biete ich, Heilpraktiker für Psychotherapie André Tack, nach langjähriger Erfahrung im klinischen Bereich als Musik- und Gestalttherapeut professionelle psychotherapeutische Beratung im Ansatz der Gestalttherapie für Einzelne und Paare in meiner Praxis in Berlin Prenzlauer Berg.
Therapie muss nicht jahrelanges Sitzen im Automatikmodus in welcher Praxis auch immer bedeuten. Gestalttherapie bietet Hilfe zur Selbsthilfe, um gleich mit welchen inneren Spannungen, Konflikten, Ängsten und Sorgen, zu lernen sich selbst zu Unterstützen und zu innerer Gelassenheit und Geborgenheit zurück zu finden.
Meine Methoden umfassen Arbeit mit Träumen, Körperarbeit, traumatherapeutische Methoden sowie die gestalttherapeutische Arbeit mit dem inneren Kind. Es geht darum, sich von beschwerenden Fixierungen und Selbsteinengungen zu lösen…sich bewusst zu werden, von unbefriedigten, zu kurz gekommenen Bedürfnissen, um diese lernen selbst zu befriedigen. Selbst zu Nehmendem und Gebendem zu werden und diese Teile, situationsbedingt miteinander zu integrieren, um dort wo wir festhalten, loslassen zu können. Sich distanzieren können, von dem was uns nicht gut tut …das zu tun, was uns unterstützt und gegen etwas angehen, was unser Gefühl von „Wir selbst sein“ hemmt.
In der Therapie wird nicht nur über Probleme geredet. Der Schlüssel zur Veränderung liegt oft im Entdecken und im Erleben, dass etwas möglich ist …unser Gehirn ist wie jüngste wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen, in der Lage sich fortwährend zu verändern , zu wachsen und mögliche Schaltungen „neu zu Verlinken“…
…dies geschieht weniger durch Denken und Drüber-Reden, sondern durch Hier u. Jetzt-orientiertes Erleben. Der Körper und unsere Wahrnehmung spielen bei der Integration neuer Erlebnisweisen und damit Verhaltensmöglichkeitem eine zentrale Rolle …
Daher begleite ich Sie mit jahrzehntelanger therapeutischer Erfahrung und Weiterentwicklung wahrnehmungsorientiert, um sie so, so effizient wie möglich zu begleiten. Weg von scheinbar festgefahrenen Automatikreaktionen in ihrer Beziehung zu sich und Anderen, hin zu mehr Freiheit Flexibilität und Wahrhaftigkeit in ihren aktuellen Begegnungen des Lebens.
Therapie ist zu wertvoll, um nur den Kranken vorbehalten zu sein. Es geht darum freier spontaner und glücklicher sein und ihr volles Potenzial leben zu können. Besiondere Aufmerksamkeit bekommt das Festgefahrensein zwischen GEGENSÄTZEN…
„Probleme Haben“, bedeutet meistens, dass ich in einer von zwei möglichen Polaritäten festhänge…mich nur noch mit einem Teil identifiziere anstatt Zugriff auf das Ganze zu haben. Gestalt ist ein Ganzheitsbegriff und in diesem Sinne verhilft Gestalttherapie dazu ganzer zu werden…
…das zu integrieren, von dem wir uns durch welchen (Hinter - Grund ) auch immer, getrennt haben…und aufzunehmen was uns fehlt…das ist Wachstum, das ist Selbstwerdung und das ist Selbstermächtigung statt Verharren in einer Opferposition oder einem unbewussten Ausgeliefert sein oder unbewusstem Festhalten.. an was auch immer…
Neugierig geworden darüber, was die konkrete Erfahrung hinter diesen Worten für Sie bedeuten könnte? Gut! Dann rufen sie mich an für eine erste Sitzung, um es zu entdecken…
Ich freu mich darauf, Sie kennen zu lernen und zu begleiten !
Hangelsberg, Nov 2022
Ihr André Tack
